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医生，我用背奶包带奶，里面的蓝冰好像不怎么制冷了，想问问蓝冰可以换水吗？换了会不会恢复效果？(女 , 32岁)
背奶包的蓝冰大多不能换水，它里面装的不是普通水，而是特制的蓄冷剂，成分和浓度都是固定的，能反复冷冻吸热。要是把里面的液体倒掉换水，会破坏蓄冷剂的配方，不仅没法制冷，还可能让蓝冰袋子胀裂，反而用不了。
那蓝冰不制冷了，是不是就只能扔了啊？有没有办法让它恢复效果？
先别急着扔，可能是冷冻方式不对。蓝冰需要在冰箱冷冻室冻够时间，一般得冻 4-6 小时，冻透了才能持续制冷。如果只冻了一两个小时，没冻到位，就容易很快不凉。你可以试试延长冷冻时间，冻透后再用，看看效果有没有恢复。
那平时用蓝冰，有什么要注意的吗？比如能不能和食物一起冻？
可以和食物一起冻，只要蓝冰的密封袋没破损，就不会污染食物。但要注意别用尖锐物品戳蓝冰，防止袋子破了蓄冷剂漏出来。另外，蓝冰冻硬后再放进背奶包，和奶瓶之间最好隔层布，避免蓝冰直接贴着凉奶，影响奶的品质。
那要是蓝冰真的坏了，比如袋子破了，该怎么处理啊？
如果袋子破了，里面的蓄冷剂别接触皮肤，也别让孩子碰到，先戴手套把破损的蓝冰装起来扔进有害垃圾桶。然后重新买新的蓝冰，选和背奶包尺寸匹配的，尽量买正规品牌的，质量更有保障，用着也放心。
好的，我明白了，蓝冰不能换水，冻透再用，破了要妥善处理。谢谢您。
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