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女性缺少维生素 D2 一般会有哪些症状呀？(女 , 37岁)
比较常见的是浑身乏力、关节酸痛，还容易出现腰酸背痛的情况。
除了骨头不舒服，还有别的表现吗？
很多人会睡眠变差、容易出汗，免疫力也会下降，经常感冒。
会不会影响情绪呢？
会的，缺乏 D2 容易情绪低落、烦躁焦虑，这些都是很典型的表现。
那平时怎么改善比较好？
多晒太阳，再配合医生指导补充维生素 D，坚持一段时间就能缓解。
好，我抽空去查一下再针对性补充。
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