怀孕后保养应该怎么做？

怀孕后我该怎么办？

　　孕期护肤以补水保湿为主

孕期护肤应以基础保湿为基础。不建议使用美白，暗疮，抗衰老护肤品！因为这些产品含有对孕妇和胎儿有害的成分

　　怀孕怎么保养不会老

1，每天补水，早晚洁肤，使用刺激性最小的清洁皮肤护理产品，去除毛孔内的污垢，然后加水。在日常生活中，最好使用一小块矿泉水轻拍面部并及时补充水分。定期去除死皮，去除黑头，深层清洁毛孔。这些对于及时平衡油脂分泌和清除毛孔非常重要。 2，防晒霜，孕妈妈要注意防晒，以保护皮肤。由于孕妇特别容易出现妊娠斑，因此保持良好的防晒非常重要。此外，充足的睡眠，愉快的心情，清淡的饮食，多吃水果和蔬菜以及膳食纤维食物，少吃油腻，高脂肪和刺激性食物，以防止便秘和导致毒素积累，皮肤暗淡。