其实桑拿也是一种休闲娱乐方式,不仅可以排毒还可以可以美容瘦身,那么蒸桑拿要注意些什么?第一,不宜过度劳累、不宜饥饿;第二,注意补水;第三,取下首饰;第四,感冒或者处于经期期间的人群不宜进行蒸桑拿;第五,高血压以及心脏病患者,不适合频繁蒸桑拿;第六,特殊时期的女性也不适合蒸桑拿。
桑拿房内的温度、湿度都过高,这些因素易导致孕妈妈晕眩,甚至流产!
月子里不能去蒸桑拿。桑拿房温度高,湿度大,出来后特别容易受凉,可能会使妈妈落下月子病。最好是等产后42天之后再去享受桑拿浴哦。
哺乳期常去蒸桑拿,可能会导致乳汁分泌过少或者短暂停乳现象,所以母乳妈妈还是少去吧!但如果偶然蒸一次,时间不长,是不会影响健康。
试管促排期间可以蒸桑拿浴,促排期间避免剧烈运动,注意休息。移植后,不能蒸桑拿。桑拿的高温容易引起准妈妈的心率加快,血压升高,而肚子里的宝宝对热辐射比较敏感,无形之中会增加致畸的风险。。
国内比较推荐星鲨、伊可新这些老牌子,国外像Ddrops、Childlife也不错,关键要认准国药准字号或进口备案号。
确实算运气不错!一般来说成功率在15%-25%左右,年龄越小、输卵管通畅的女性概率越高。
可以少量喝。电解质水能缓解脱水,但要注意选择无添加糖、无咖啡因的,最好选专业孕妇品牌。
两种都是食品级材质,但Tritan更胜一筹。它不含双酚A,耐温范围更广(-40℃~100℃),透明度也更高。