1.如果足部有破损,按摩时务必避开。 2.按摩时室内要保持通风,空调或电扇不可直吹双脚。 3.饭前半小时及餐后1小时内不宜做足底按摩。 4.平常一次按摩一个人,大约需要花30-40分钟的时间,若是身体较虚弱者或是不能忍受疼痛者,就应该减少按摩的时间。 5.足底按摩后喝水。在接受脚底按摩治疗后的人,反射区经过刺激后,使得反射区及血液内所集结之沉淀物、毒素等等,经过肾脏、输尿管、膀胱等排泄器官排出体外。 6.按摩后忌用洗冷水澡或者用冷水擦按摩部位。因为按摩后毛细血管处于扩张状态,冷水刺激很容易生病。
脚底反射区是孕期不可刺激的位置,按错穴位会导致流产。因此,孕妈妈做按摩时千万别碰脚底禁区哦!
脚底按摩可以促进全身血液循环,对身体恢复有好处。但月子期间按摩,揉捏动作要轻柔哦!
哺乳期可以按摩脚底,但不可以使用精油哦。精油渗透性较强,会进入妈妈身体,可能影响乳汁分泌哦。
促排期间是可以做脚底按摩的,对正常促排没有影响。移植后不要做脚底按摩,脚底穴位较多,如果不熟悉穴位不要按摩脚底。
国内比较推荐星鲨、伊可新这些老牌子,国外像Ddrops、Childlife也不错,关键要认准国药准字号或进口备案号。
确实算运气不错!一般来说成功率在15%-25%左右,年龄越小、输卵管通畅的女性概率越高。
可以少量喝。电解质水能缓解脱水,但要注意选择无添加糖、无咖啡因的,最好选专业孕妇品牌。
两种都是食品级材质,但Tritan更胜一筹。它不含双酚A,耐温范围更广(-40℃~100℃),透明度也更高。