猪骨别称:排骨,腿骨猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。猪骨汤不仅味道鲜美,还有驱风祛寒、补充钙质、养颜护肤、延缓衰老等功效。猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。
猪骨汤不仅味道鲜美,还有驱风祛寒、养颜护肤、延缓衰老等功效。准妈妈可以多喝一些猪骨汤。
月子期间吃猪骨汤能够为新妈妈提供营养物质,并且能增加乳汁。
猪骨汤营养丰富,能够抗衰老,美容养颜,还可提高奶水质量。母乳妈妈可以多喝猪骨汤。
促排移植能吃,猪骨不仅可以补充能量,猪骨中的磷酸钙和骨胶原成分还可以增强人体的骨髓造血功能,因此可以吃。
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