取卵手术后能侧身睡觉吗？医生手把手教术后护理技巧

刚做完取卵手术的小林蜷缩在病床上不敢翻身，小声问护士：‚侧着睡会不会把卵子压坏了呀？‛这个问题道出了很多试管婴儿姐妹的担忧。今天就请生殖科王主任为大家详细解答。

取卵后可以侧身睡觉

‚取卵针比头发丝还细，取卵过程就像用吸管喝珍珠奶茶‛，王主任笑着打比方。实际取卵时医生会用B超引导穿刺，取出的卵泡液会立即送入实验室。术后卵巢表面仅留微小创口，正常翻身不会导致卵子‚漏出来‛或影响后续胚胎培养。

取卵后最适合的三种睡姿

1. 平躺抱枕法：膝盖间夹薄枕，腰后垫毛巾卷，像躺在云朵上
2. 左侧卧黄金位：缓解腹胀最佳姿势，特别适合多囊卵巢患者
3. 自由翻身秘诀：每小时翻动不超过45度，动作要像树懒一样缓慢

取卵后这些情况要当心

王主任提醒：如果出现‚肚子鼓得像西瓜‛‚呼吸变急促‛等情况，要立即保持半卧位并联系医生。去年有位患者因卵巢过度刺激，平躺时积液压迫胸腔，及时调整体位避免了危险。

取卵术后护理小贴士

• 前3天睡觉穿孕妇枕或U型枕

• 起床牢记‚三部曲‛：先侧身→手撑床→慢起身

• 避免‚死亡角度‛：突然鲤鱼打挺或180度大翻身

最后王主任强调：‚睡眠质量比姿势更重要！焦虑才是恢复的大敌。‛术后2周B超显示卵巢基本恢复，就可以回归正常睡姿啦。