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肉类可以补充蛋白质、促进吸收！

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发表于 2018-10-30 17:12:33 来源：备孕交流圈 +进入圈子

这几天不能吃辣，补充各种营养看到说是吃肉制品可以提供优质蛋白质、高能量脂肪及部分维生素和矿物质，能够分泌呈味物质，促进食欲，有利于吸收。吃哈密瓜和菠菜等，具有抗衰老、促进细胞增殖的作用。

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