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备孕期间适合喝什么茶这几种茶最适合备孕期间喝

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发表于 2019-03-22 10:41:15 来源：备孕交流圈 +进入圈子

玫瑰茶

玫瑰花茶不仅可以用于美容和美容，还具有良好的调理，缓解情绪和调节内分泌功能。适合孕妇使用。

做法：

拿7-8朵玫瑰，绿茶（或绿茶）。用约40度的温水清洗所有材料并放入茶壶中。用80度水洗净。让所有材料都能舒缓饮用。

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2菊花茶

菊花茶具有良好的排毒功效，对胸闷，心悸，气短，头晕，头痛，四肢麻木等有明显疗效，具有养肝养肾的功效，适宜对于怀孕的人。

做法：

干菊花和枸杞子是合适的。菊花用热水冲泡，加入痰液中，静置1分钟即可饮用。

备孕期间适合喝什么茶这几种茶最适合备孕期间喝2

3绿茶

绿茶含有丰富的维生素C和抗氧化剂。它不仅能清除体内的自由基，还能分泌抵抗压力的激素。它可以缓解情绪，让女性为焦虑和压力做好准备。

做法：

绿茶是合适的。将绿茶放入杯子底部，将热水倒入80-90度左右，并在一分钟内饮用。

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