做试管的全部过程走下来，身体到底会经历什么？

上个月至少有五个患者在我这里红着眼眶问："医生，我到底要受多少罪？整个过程是怎么样的？"说实话，问这个问题的人，多半已经在网上查了一大堆碎片信息，越查越慌。今天我就用最直白的话，把这件事从头到尾给你讲一遍。

第一步：术前检查，把两个人的底子摸清楚

不是一来就能进周期的。你和你的另一半都得做一套详细检查，女方查激素六项、AMH、B超看卵泡储备、传染病筛查、白带常规等等，男方主要是精液分析。这个过程大概需要跑两到三趟医院，时间跨度半个月到一个月不等。检查都过了，建档完成，才算拿到"入场券"。

第二步：促排卵，让卵泡们一起长大

女生每个月自然状态下只排一颗卵，做试管要的是"批量生产"。从月经第二天或第三天开始，你需要每天给自己打促排针，打在肚皮皮下，针头很细，大多数人一周左右就习惯了。打针期间每隔两三天要来医院做B超监测卵泡大小、抽血看激素水平，医生根据数据随时调整药量。整个促排阶段大概持续10到14天。

这里有个坑，很多人会在这个阶段疯狂进补，以为吃越多卵泡质量越好。其实大错特错，盲目补充高糖高油的东西反而可能影响卵子质量，正常饮食、保证蛋白质就够，别把自己吃成一个"补品罐子"。

第三步：打夜针、取卵，最关键的一夜

当B超显示大部分卵泡长到18到20毫米左右，医生会安排你在某个晚上打"夜针"，也就是HCG扳机针，目的是让卵子最终成熟。打夜针的时间精确到几点几分，你必须严格踩点，早半小时晚半小时都不行，这一步直接决定取卵的成败。

打完夜针后36小时左右安排取卵。取卵是个经阴道的小手术，有麻醉，你睡一觉大概十五到二十分钟就结束了，醒来肚子会有点胀，像月经来潮的感觉。同一天男方取精。取完卵当天你就知道取了几个卵，三天后知道配成了几个胚胎。

第二步的踩坑提醒再来一个：取卵后千万别马上剧烈运动或泡澡，卵巢这个时候比平时大且脆弱，剧烈扭转可能导致卵巢扭转，那是要进急诊的。

第四步：胚胎培养，实验室里的生命起点

取出来的卵子和精子在体外结合形成受精卵，之后在培养箱里长成胚胎。一般培养三天叫卵裂期胚胎，培养五到六天叫囊胚。囊胚移植成功率更高，但不是每个胚胎都能撑到囊胚阶段，这个过程有点像闯关，胚胎自己也要努力。

第五步：胚胎移植，把宝宝"接回家"

如果取卵后你的子宫内膜厚度、形态都达标，激素水平也合适，三天或五天后就可以移植了。移植的过程不麻醉，像做一次妇检，医生用一根很细的软管把胚胎送入子宫，全程几分钟，几乎没感觉。移植完躺二十分钟左右就可以回家，该上班上班，该走路走路，不需要绝对卧床——又是一个常见误区，躺太久反而血液循环不畅，不利于着床。

第六步：验孕和保胎，最难熬的等待

移植后大概12到14天抽血查HCG，确认是否怀孕。这十几天被很多姐妹称为"人生最难熬的两周"，有人会忍不住提前用试纸测，测早了容易白板然后崩溃。所以我的建议是，忍住，直接等抽血。

确认怀孕后，你还需要继续用黄体酮等药物保胎一段时间，直到胎盘完全接手工作。

所以我的建议是：整个过程从第一次检查到验孕出结果，顺利的话大概两到三个月，身体上最大的考验是打针和取卵后的腹胀期，心理上最大的考验是等待。别怕，你走的每一步前面都有无数人走过，你不是一个人在这场仗里。如果你还有任何没讲清楚的地方，在评论区留言问我，我看到都会回。

本文仅供参考，不能替代专业诊断。如有不适请及时就医。