国家发的普通叶酸和斯利安叶酸的区别大吗？

问题描述：我准备下个月开始备孕了，现在正在了解一些备孕相关的知识，我看网上很多姐妹说备孕要去买一些叶酸片来吃，说是可以预防胎儿畸形，我听说现在国家有发一种免费的普通叶酸，我本来想着不用花钱了，就吃免费的，但是我的朋友说让我去买斯利安叶酸来吃，说这个跟那个免费的叶酸有区别，我现在挺纠结的，不知道吃哪种，我想问问这两种叶酸区别大吗？

最佳回答：国家发的普通叶酸和斯利安叶酸的区别大。它们在成分和用途上有很大的不同。国家发的普通叶酸通用名为蝶酰谷氨酸，是人工合成的叶酸，它一种B族维生素，也称为维生等成分。普通叶酸广泛存在于许多食物中，如绿叶蔬菜、肝脏和豆类，有助于胎儿的神经管发育和预防先天性畸形，斯利安叶酸是一种特殊的叶酸补充剂，含有5-甲基四氢叶酸钙，这是一种更易于被人体吸收和利用的形式。斯利安叶酸通常被推荐给那些有叶酸吸收障碍或需要额外叶酸补充的人群。

叶酸又称维生素B9，在人体内不能合成，只能外源性摄人。叶酸可用于治疗由叶酸缺乏引起的贫血，也是孕妇的营养素补充剂。市面上叶酸种类繁多，除了常见的国家发的叶酸普通叶酸外还有斯利安这种复合叶酸，那这两者的区别在哪呢？我们一起来看看。

1、剂量不同：国家发的叶酸片 ，主要有两种剂量0.4毫克/片、5毫克/片。斯利安叶酸每片0.4毫克；

2、成分不同：国家发的叶酸的主要成分一般包括维生素B12、叶酸、维生素C以及维生素B6等；斯利安叶酸主要成分有叶酸、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁等；

3、用途不同：国家发的叶酸适用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，妊娠期、哺乳期妇女预防给药，慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏;斯利安叶酸适用于妊娠期、哺乳期妇女预防用药。

总的来说，普通叶酸和斯利安叶酸在特定人群中可能存在一些差异，但对于大多数人来说，两者之间的区别并不是很大。选择哪种叶酸补充剂应该根据个人需求和医生的建议来决定。