促排期间吃什么可以提高卵泡质量，吃榴莲对卵泡有好处吗

要知道，试管促排是一个很重要的过程，只有优质的卵子和精子才能培养出高质量的受精卵，而且钱已经花出去了，总要在其他方面做些努力，比如通过饮食来提高卵泡质量。只是促排期间吃什么可以提高卵泡质量，吃榴莲对卵泡有好处吗？

促排期间吃什么可以提高卵泡质量

第一，豆制品中含有大量雌激素，所以在促排期间吃豆制品可以提高卵泡质量。豆制品包含了豆浆、豆腐、豆皮等，此外黑豆也含有雌激素，在促排期间，可以每天早上喝杯豆浆，或者是在菜品中多家一类豆制品。

第二，动物内脏也是可以提高卵泡质量的，小编也知道很多女性平时是不吃内脏的，觉得比较脏，但实际上动物内脏营养丰富，对卵巢的保养有很大帮助，所以在在促排期间吃动物内脏也可以提高卵泡质量。

第三，在促排期间吃含有高蛋白的食物，如鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉等，同时还可以吃一些维生素、辅酶Q10来提高卵子的质量。

第四，菠菜是一种富含叶酸的食物，而叶酸对女性来说有很重要的功效，同样能够改善卵巢功能和卵泡质量，建议女性促排期间喝些猪肝菠菜汤。

促排期间吃榴莲对卵泡有好处吗

榴莲营养丰富，具有滋补作用，其中榴莲炖鸡是公认的滋补佳品，榴莲中含有雌激素，对改善女性的内分泌有一定的作用，从而有助于卵泡的发育，所以说促排期间吃榴莲对卵泡是有好处的。不过榴莲比较热气，吃多了容易上火，在促排期间适当吃些榴莲即可，不可过量。

果纳芬促排4天一般长几个

果纳芬是促排期间会使用到的一种药物，有促进排卵的作用，使用注射用重组人促卵泡激素促排4天，可能会长2-4个卵泡，但每个女性之间存在个体差异，卵泡的生长发育情况也不能一概而论。如果女性朋友采用果纳芬促排，并且促排期间均衡饮食，吃了改善卵泡质量的食物，那么可能效果会更好，4天就不止会长4个卵泡了。

关于促排期间吃什么可以提高卵泡质量，吃榴莲对卵泡有好处吗以及相关的问题，小编就解答介绍完了，如果大家想要提高卵泡质量，在促排期间千万不能听信所谓的偏方，更不能擅自服用其他药物，通过饮食也能够得到很好的效果。