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女人排卵期是什么时候,怎么计算

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排卵期是女性比较特殊的一个时期,每个月都会经历一次,对于想要宝宝的夫妻来说,抓住这个机会或许更容易成功,升级当爸妈,同时对于暂时还不想要的夫妻来说,也需要注意做好保护措施,防止意外“中奖”。但每个人的排卵期都是不一样的,很多人都不知道自己的排卵期是什么时候,因此,我们就来看看女人排卵期是什么时候,怎么计算的吧。

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女人排卵期是什么时候,怎么计算

正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟,形成成熟卵泡并排卵,约需14天左右,其间经历了一系列复杂的生理生化反应,在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素,雌性激素调节子宫内膜的周期性变化,就形成了月经周期。

所以,女人排卵期是什么时候,怎么计算就可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间加起来就是排卵期。

比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是9月1日,那么下次月经来潮就是10月1日,再从10月1日倒数14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

女人排卵期会有什么症状

学习完女人排卵期如何计算后,女性朋友们还需要知道排卵期来临的时候会有什么症状噢,有的女性会在某个阶段里,感到自己的下腹胀痛、发现自己的阴道有分泌物,其实这就是排卵期来临的症状之一。排卵期来临,到底会有什么症状呢?

1、肛门坠胀或一侧下腹痛

成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。

2、排卵期出血及体温上升

排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血。同时体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温变化,寻找出排卵日期。

3、阴道分泌物增多

排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,分泌物拉丝性高。这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。

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以上就是女人排卵期是什么时候,怎么计算的相关内容了,大家可以按照自己的月经周期进行计算。

如果大家的身体出现以上几个特殊的表现时,那么就是排卵期到了,不过有的朋友表现较为明显,有的不明显,还要多细心观察,特别是对于备孕夫妻来说,这是个好机会,别错过。对于不想要宝宝的夫妻,那就要做好安全措施了。


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