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试管降调期间打了达必佳可以做低强度的运动吗?

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问题描述:老公精子质量差导致没法自然备孕,在医生建议下做了试管婴儿。我从来月经第二天开始打的达必佳进行降调,昨天打了后出现了身体无力的副作用,我就赶紧卧床休息了一下。但我平时有运动的习惯,躺久了就想要动一动,但又担心影响到治疗,所以想问问姐们,可以稍微做一些低强度运动吗?

最佳回答:试管降调期间打了达必佳可以做低强度的运动,不过即使运动强度不高也要注意运动量和运动时间,避免产生健康方面的问题。试管打降调针期间选择散步、慢跑、瑜伽等比较舒缓的运动,能促进血液循环,促进身体对药物成分的吸收运动做有一定好处。打降调针的作用是为了让卵泡同步发育,从而可以获得更多的卵泡。另外,也有调节垂体的分泌功能的作用,方便医生决定取卵时间。在这个治疗阶段,适当的锻炼对卵泡的发育和卵子质量都有一定好处。

降调期做瑜伽能促进药物吸收

达必佳降调针中含有激素成分,一般女性在打了降调针后,医生都会建议在一个月内尽量避免高强度的运动发生,毕竟在打了这个降调针后身体很有可能出现一些副作用。不过,适当进行低强度运动对降调有一定好处,具体如下。

1. 促进血液循环:低强度运动可以促进血液循环,增加氧气和营养物质的输送到身体各个部位,有助于改善新陈代谢和提高身体的免疫力。

2. 缓解压力和焦虑:运动释放身体内的内啡肽和内啡素等“快乐荷尔蒙”,有助于缓解压力和焦虑,提升心情。治疗过程中很容易产生消极情绪,对治疗也会产生影响,因此患者保持好心情对治疗也有一定促进作用。

3. 改善睡眠质量:适量的运动可以帮助调节身体的生物钟,改善睡眠质量,让你更容易入睡并获得更深的睡眠。健康的生活作息对降调治疗也有一定促进作用,因此适当运动是非常可取的行为。

4. 提高代谢水平:低强度运动可以提高身体的代谢水平,有助于消耗多余的热量,维持身体的体重和形态。

5. 加强肌肉和骨骼:适量的运动可以增强肌肉和骨骼的力量,提高身体的稳定性和抗疲劳能力。

总之,在试管降调期间,医生都会叮嘱患者近期不要发生高强度的运动,毕竟在降调期间身体可能会有一些不良反应,多休息才能把对身体的影响降到最低。若是频繁跳绳和跑步,会严重影响药力的发挥,影响做试管婴儿的结果。因此在想运动的情况下,尽量做瑜伽、散步等这些强度低的运动,但也要注意适量。

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