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怀孕可以喝苹果醋吗，就超市卖的那种

发表于 2022-07-01 09:46:27 来源：好孕妈妈圈 +进入圈子

苹果醋口感酸甜，但酸味占得更多，有刺激食欲的效果。很多孕妇在孕期会没有胃口，特别是随着天气渐渐炎热，怀孕可以喝苹果醋吗，就超市卖的那种。

怀孕可以喝苹果醋吗，就超市卖的那种

超市里卖的那种苹果醋都是经过多道工序加工的，在制作过程中会添加一些人工添加剂，所以很多人就不清楚到底怀孕还可不可以喝苹果醋。

其实，怀孕可以喝苹果醋，虽然说苹果醋里面含有添加剂，但不可否认的是也有很多营养元素，如大量的维生素和氨基酸，可以提高机体的抵抗力，增加钙的吸收，其中含有的果胶有利于肠道有益菌的生长，有益菌可以产生人体必需的维生素，所以适量喝苹果醋对孕妇是有好处的，对宝宝没有任何影响。

不过，由于苹果醋有强烈的酸性，建议怀孕的朋友不要空腹喝，以免给胃部带来刺激而产生不适反应。

怀孕可以喝冰冻过的苹果醋吗

进入了夏天，不吃点冰冻过的东西好像对不起这个夏天，但很多怀孕的朋友即使嘴馋，也不太敢吃像雪糕、冰淇淋这类的食物。

前面我们说到怀玉可以喝苹果醋，在夏天假如将苹果醋放冰箱里冷藏一段时间再喝口感会更好，但孕妇最好不要喝冷冻或者冷藏过的苹果醋，即使是在夏天，也建议喝常温的苹果醋，避免给胃部带来更大的刺激而影响到自己和胎儿。

所以说，怀孕可以喝超市里卖的那种苹果醋，只是不要喝冷藏过的，过冷的食物会刺激到肠胃，严重的会导致腹泻，给胎儿带来影响。

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