少弱精畸形,借鉴!老公恢复过程治疗方案经验

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潇潇暮雨09153
发表于 2020-08-05 17:32:10 来源:难孕难育圈
备孕超一年,没有怀孕,老公检查,少弱精畸形,浓度很低,全部都有,好崩溃,而且他睡觉很晚,熬夜,不运动,久坐。去医院查了微量元素,抽血,b超。医生说是精索静脉曲张,开了迈之灵和维参锌。吃了俩月复查,活力只提高5个点,继续查找各种治疗方案,多学习总结别人经验。
 
据我查到的资料,有说少弱精畸形是运动少,熬夜多,久坐。中医方面说脾胃虚弱,肝火旺盛,肾虚,虽然老公检查微量元素啥都不缺。但是看后锌这些感觉比较可信,因为看到锌是参与生精全过程,获能成熟等,基本的营养物质。觉得应该试试。了解到少弱精畸形,精索静脉曲张是由多方面原因引起,也应该从多个方面入手。所以制订了一些方案:
 
1. 家庭氛围:我俩商量,晚上9点半就不玩手机了,洗漱,香薰,听听音乐,酝酿睡觉。要有充足的睡眠时间。家人多给他温暖关爱,不提及他少弱精。自己也要放松好心态,不能有焦虑情绪传染给老公,老公其实对老婆情绪还是很敏感的。
 
2. 加强心理辅导:多跟老公交流,给他自信心。经常逗他各种开心,幽默,休息的时候郊区旅游,不窝在家里。他个人也没有之前敏感焦虑啦,男人的压力,可能女人真没法彻底体会吧。
 
3. 补充微量元素和中药方面:中医给开了药方,一开始只喝中药汤3个月下来改变不大。又补充欣易*育欣延宝360套餐这个也有中药的成分也对脾肾有好处。这些没副作用,所以坚持在吃。
 
4. 改变饮食:改掉他不爱吃青菜的坏毛病,鼓励他多吃青菜水果,西红柿,核桃,枸杞,五谷杂粮熬粥,肉类适量,鱼,虾。多吃养脾胃食物,尽量少吃含有色素和防腐剂的零食。
 
5. 加强体质锻炼:每天到家降温,30度水温坐着5分钟吧。不穿紧身的内裤。在家做空蹬腿90组到130组,有时候楼下打会球,跑步,不能让他太累,要适量的。注意:别做深蹲动作及增加腹部压力的动作。会加重精索静脉曲张,局部血液循环不畅!
 
6. 功夫不负有心人,大约有3个月复查活力已经达标。这是最好的一次,畸形精减少了8个点。精索静脉曲张本来是中度,变成轻度。这更坚持定了信心。继续坚持我的这些方案而且也没有副作用,坚持了半年,自然怀孕,我俩的果果来了
现在已经怀上,有爱的环境,爱情的结晶宝宝才能来。
特别特别焦虑的朋友,因为没有方向,没有信心,不懂如何行动,看我
网上查这种少弱精精索静脉曲张很多,有运气好的会怀孕,运气不好的慢慢加重,每个备孕想要孩子的姐妹都不容易。一时间写得不够详细,希望对备孕少弱精精索静脉曲张情况有帮助。

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全部评论

潇潇暮雨09153

备孕中
感恩
2020-09-21 22:03:19 回复 0

比熊mary

我怀孕了
恭喜🎉有用
2020-09-23 14:53:12 回复 0
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