备孕迟迟怀不上？我反思一下夫妻双方

对于那些已经怀孕很长时间的人来说，很可能他们不是在寻找排卵，他们可能有健康问题，或者他们可能与你日常生活中的某些行为习惯有关。也就是说，影响受孕率的因素很多。如果你做的事情会降低你日常生活中的生育能力，那自然会导致你的怀孕。换句话说，很长一段时间，怀孕已经太晚了？想一想，你经常做这三件事吗！

1.压力和坏习惯

如今人们的生活压力越来越大，工作压力也越来越大。无论是男性还是女性，过度紧张都可能影响怀孕。男性压力会议影响精子质量，女性压力会议影子 卵的质量自然会降低受孕率。许多人都有不良习惯，如吸烟，酗酒和熬夜，这会降低精子和卵子的质量，降低女性的怀孕率。

2.堕胎手术

据统计，中国每年约有1300万人堕胎，其中大多数是年轻女性。特别是，一些年轻的未婚女性无意中怀孕，只能流产。虽然医疗技术在不断改进，但没有人的疼痛或无创流动，但是流产手术会对女性的身体造成很大的伤害，特别是对子宫的损害，如果经常流产会使子宫内膜变薄这将使女性难以怀孕，甚至使女性不孕。

3.经常室友

许多年轻夫妇精力充沛，特别是一些新婚夫妇急于生孩子，并希望增加相同房间的数量。事实上，对于怀孕的夫妇，如果房间太频繁，可能会降低您的受孕率。因为同一个房间很常见，会降低男性精子的质量和数量。因此，对于怀孕的夫妇，建议找到排卵期，一次在同一个房间两天，并在排卵日期间增加一次，或许更有可能怀孕。

如果你已经怀孕了很长时间，你仍然无法忍受。看看你是否犯了上述三个错误？对于提高受孕率的方法，您有什么更好的建议吗？