放环后注意事项有哪些，需要忌口吗？

放环就是在女性体内放置一个节育环，是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。有很多人在生了一胎或者是二胎之后不想要孩子了就会选择放环，这可以说属于一个小手术，那么肯定是在生活、工作等方面稍加注意的。接下来我们就说说放环后注意事项有哪些，需要忌口吗？

放环后注意事项有哪些，需要忌口吗？

一般来说，大多数女性不会因为放环而出现不适感，但也有部分女性，会在放环之后，身体出现各类不适症状。虽然说放环后并不需要特别的忌口，但是也需要饮食清淡一些，以下这些事项更加需要注意：

1、一个月内禁止性生活

在放环之后的一个月之内，禁止出现性生活，放环之后的宫颈口处于微张状态，这个时候出现性生活的话，会把细菌带入到子宫内，引发炎症。另外，放环后并且要做好个人卫生，每天用温水清洗私处，勤换内裤，并且在一周之内不可以盆浴，避免感染。

2、避免劳累

放环后女性的身体会处于一种虚弱状态，最少两周内要避免劳累，注意休息，也不要做一些弯腰、下蹲、蹦跳这样大幅度动作，避免加大腹压，防止出血引起炎症，以及节育环脱落或移位。

3、补充营养

放环之后的一周之内，要适当补充营养，可以多吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜，另外瘦肉、鸡蛋每天适当吃一些，这些食物中的蛋白质含量较高，对身体健康有着很好的恢复效果，多吃一些新鲜的蔬果，避免吃辛辣、生冷食物。

4、做好观察

在放环之后，一定要注意自身情况，如果放环后持续阴道流血，或腹部疼痛严重，那么就要快速就医接受检查。上环三个月之后，如果经量持续增多，经期延长，或伴随腰痛，那么最好去医院检查一下，如果是节育环引起的，应考虑取下节育环，否则会对健康造成更大的影响。

放环后对女性身体有怎样的影响

1、意外怀孕

放环这种避孕方式的成功率非常高，但是，在生活中仍旧有不上环女性，会出现上环后仍旧怀孕的情况，这与佩戴的节育环不合适有很大关系，有些节育环过大，在佩戴之后，会出现移位、脱落的现象，那么就失去了避孕效果，导致意外怀孕的情况发生，一旦没有生育要求意外怀孕，那么势必会进行流产手术，这对女性身体健康影响是较大的。

2、经期问题

这是大多数放环后的女性会遇到的问题，上环之后的前三个月里，大部分女性会出现经量忽然增多的情况，以及痛经、腹部疼痛、经期延长的情况，还有部分女性会出现不规则流血的症状，一般三个月后会恢复正常，但仍有部分女性会持续出现这些症状。

另外，放环后可能会因为剧烈运动、节育环脱落等造成子宫穿孔，女性会出现突发性腹部疼痛，一旦出现这这问题立即入院检查并及时治疗。

综上所述，女性上环会对身体造成一定影响，所以放环之后，一定要做好以上四个注意事项，保证自身健康，以及确保节育环不会脱落或移位，从而造成意外怀孕的情况出现。

另外，一定要选择正规医院放环，不要去一些小地方的私人医院，以免手术操作不当，或节育环不合适，对身体造成较大危害。