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煮通草下奶汤一次用多少克能增多奶水？

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发表于 2023-11-25 11:45:06 来源：好孕妈妈圈 +进入圈子

问题描述：宝宝出生已经有一个月左右的时间了，从出生那天开始就一直亲喂的母乳，但是最近发现母乳有一点不足了，然后我婆婆就说用通草煮下奶汤的能够帮助增加奶水。但是不知道煮汤的剂量，所以想问一下大家一次放多少克合适?

最佳回答：煮通草下奶汤一次用5g-15g左右能达到增多奶水的效果。通草是一种中药材，对产后乳汁不下或者不足的情况能够有所改善，但并不是放的越多就越好而且也不是所有的哺乳期女性都适合吃这个，特别是脾胃比较虚弱的女性建议不要用通草煮水喝。产后奶水不足需要下奶也最好是在医生指导下服用，避免引起健康方面的问题。

通草煮汤喝能帮助下奶

通草是通脱木的茎髓风干之后得到的，哺乳期的女性一般是通过煮汤的方式补充奶水，可与鲫鱼、猪蹄等物一起炖煮，效果极佳。除了能有增多奶水的效果，吃了之后对身体还有这些好处：

1. 通气下乳：通草可以帮助妇女缓解产后乳汁不畅快或者不下等情况，与穿山甲、甘草、猪蹄等食材一起煮食用，下来的效果更好；

2. 清热利尿:可用来辅助水肿尿少等症状,通草是性寒之物，可以有效的通利小便、消肿，辅助湿热，也有镇痛的功效；

3. 清暑利湿：哺乳期的女性如果出现了头痛，湿寒，食欲不好，胸闷，午后身热等症状，将通草和蔻仁、竹叶一起使用，可以清热利湿。

总之，通草下奶的效果是非常不错的，但要注意的是在哺乳期的时候存在有乳汁分泌少，要控制好通草放入的量，保持饮食均衡。除了这个方法之外，保持心情的愉快，不要太过操劳，也能保证奶水充足。

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