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孕妇可以吃绿豆吗,孕妇喝绿豆汤会滑胎吗

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随着天气减价炎热起来,绿豆汁、绿豆粥就出现在了我们的餐桌上,但绿豆虽能消暑,在一定程度上来说属于凉性食物,究竟孕妇可以吃绿豆吗?孕妇喝绿豆汤会滑胎吗?

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孕妇可以吃绿豆吗

孕妇是可以吃绿豆的。

相信很多孕妇朋友都特别注重饮食,生怕自己吃错了东西而导致胎儿有风险,在很多菜肴中都有绿豆的身影,特别是绿豆粥、绿豆汁、绿豆糕等等,在炎炎夏日,用来清热解暑最合适不过了。如果将绿豆添加一些相应的药物或者食物做成药膳,不但味甘美,而且药用价值也会升高,能够起到养生、保健、预防疾病的目的。作为孕妇,吃绿豆可以清除胎毒。

不过也要注意,绿豆确实属于凉性的食物,所以性冷脾弱的孕妇是不适合多吃的,偶尔吃吃就没问题。

孕妇喝绿豆汤会滑胎吗

从中西和西医角度来看,绿豆汤是属性和功效都有区别,中医认为绿豆汤寒凉,体弱的孕妇,不太建议过多的食用。从西医的角度讲绿豆汤有利尿、消除水肿、清热解毒的作用,若孕妇觉得酷暑难耐是可以喝的。偶尔喝绿豆汤是不会导致滑胎的,这一点大家可以放心,目前没有相关演剧证明绿豆汤是导致孕妇滑胎的“罪魁祸首”。不过,在孕期吃任何食物都讲究一个适量,不论是对孕妇多有利、营养多么丰富的食物都不能过量食用,假如吃了一次绿豆汤拉肚子了就不能继续吃了,以免给身体带来不良影响。

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总之,孕妇可以吃绿豆,绿豆汤、绿豆糕等食物也是可以吃的,如果吃了之后没有其他的不良影响,在往后的孕期中也可以适当吃一些。









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