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孕妈适合在孕期进行阅读吗?

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发表于 2020-12-16 16:40:26 来源：好孕妈妈圈 +进入圈子

在孕期的妈妈们还是需要减少手机的使用，虽然用手机进行搜索，了解新鲜事，观影等都是很方便的，但是长时间使用手机也是有危害的，在放下手机后还是有很多适合孕妈做的事情，比如说：看书，在孕期看书可以看些什么呢?

平时的工作就让很多女性慢慢的减少了看书阅读的时间，在孕期可以看些童话书之类的，这样在孩子出生后，还能给孩子讲讲童话故事，提升孩子对书中世界的乐趣。

也可以看些自己感兴趣或是买了书却没时间看的，也可以趁这个时间补起来，还可以适度的读出声来，让宝宝也参与其中。

在孕期进行阅读是很不错的选择，还是需要控制时间，不能长时间用眼和坐立，适当的起身活动，或是做其他想做的事情。

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