怀孕可以吃紫苏吗，是不是所有孕妇都可以吃紫苏

紫苏不仅是可以用作烹饪中的调味，还有药理作用，对于普通人来说都是可以吃紫苏的，但怀孕可以吃紫苏吗，是不是所有孕妇都可以吃紫苏呢？

怀孕可以吃紫苏吗

可以。

紫苏营养比较丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等多种物质营养成分，孕早期食用可以治疗妊娠呕吐现象。其次可以帮助孕妇缓解紧张情绪，有利于安胎。再次，能缓解胃肠道的不适症状，对于孕妇出现便秘、腹胀等情况具有辅助治疗作用。所以说，大多数孕妇在怀孕的时候吃紫苏并不会有什么不好的影响。

是不是所有孕妇都可以吃紫苏

前面我们也说了，大多数女性在怀孕后是可以吃紫苏的，但以下这些孕妇最好不要吃。

1.首先体质虚弱、气虚的孕妇不可进食紫苏叶，否则易导致不适症状进一步加重。

2.其次阴虚引起发烧、头痛的孕妇不可进食紫苏叶，此类人群需遵医嘱使用具有收敛滋补作用的中药材调理。

3.此外，身体上火的孕妇也不可食用。孕妇在食用紫苏叶时，应避免与鲫鱼一起进食，否则易诱发毒疮。

紫苏叶煮水喝导致流产？

紫苏梗煮水喝一般不会导致流产，而且从中医的角度来看，紫苏梗煮水有一定的安胎的作用,并不会导致流产的可能。如果出现流产要考虑是否与其他因素有关,例如外界因素、孕妇自身因素、胎儿因素等。

怀孕期间的饮食是比较重要的，虽然说紫苏可以作为药物，度孕妇和胎儿有益处，但不了解其原理的朋友不建议进行尝试，以免给自己和胎儿带来不良影响。

总之，大多数人怀孕是可以吃紫苏的，但大家要注意有个别类孕妇不宜吃，如果不清楚疗效，最好不要利用紫苏作为偏方理疗。