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今天第6天啦。昨天下午休息的时

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今天第6天啦。昨天下午休息的时候突然感到好冷,裹了被子睡醒了才把空调关了。还是感觉冷,走出房间,才感觉舒服。想着可能是一回家开始就天天开着空调,没有出汗代谢废物吧。晚上厅里开着空调也是觉得冷,呆房间没有空调感觉舒服点。晚上特意没有开空调,能感到非常舒适,醒来有微微汗意,但是全身毛孔舒畅。差点忽略了,出汗也是身体排毒的本领,没有必要还是让自己每天痛快出点汗。
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