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备孕时，如何提高受孕几率，除了叶酸还有这些

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发表于 2019-04-27 15:24:14 来源：备孕交流圈 +进入圈子

纠正不良习惯

事实上，生活中出现的一些不良习惯会对受孕机会产生很大影响，尤其是男性的一些不良习惯，如吸烟，酗酒，熬夜，等会导致精子。衰退的质量自然会影响受孕的机会，所以如果你想增加受孕机会，就必须戒掉这些坏习惯，让身体变得更加健康

在同一个房间排卵

当你在同一个房间时，你不应该太盲目。我们都知道女性每个月会排出一个成熟的卵子，所以我们需要计算排卵期并在排卵期间选择同一个房间。怀孕的机会会更高。有些夫妻可能会认为他们在同一个房间的次数越多，受孕的几率就越高，但事实上，有必要控制同一个房间的频率，每周停留2到3次。太频繁会减少受孕的机会。调整你的心态

如果你说你在怀孕期间放松，那么受孕的机会会更高，因为情绪会对身体的荷尔蒙分泌产生一定的影响。当我感到过于焦虑时，很容易引起内分泌失调，影响排卵甚至排卵的情况，这会影响受孕机会。

每天，我都会更新一些小知识怀孕后怀孕。如果您有任何更好的建议，欢迎在评论部分留言。