好孕无忧 > 相关文章

以下关于"

备孕

"的相关帖子

备孕运动注意事项

女性处于备孕期时，总是期待提高自己的体能，能够调整好自己的身体状态，帮助自己更快的怀孕。很多女性会选择孕前运动帮助提高自己。那么备孕运动注意事项有哪些呢?1.孕妇需制定运动计划。女性在进行孕前运动的时候，还是需要制定一个运动计划，运动需要有规律，有规律的运动，运动的效果才能够更为明显。2.多选择提高心肺功能的运动。女性一旦怀孕之后，需要为胎儿的生长发育提供养气，女性分娩的时候，也需要调节好自己的呼吸，那么心肺功能的锻炼对于备孕女性来说非常有必要。3.孕前运动需搭配营养食物。女性备孕期间，饮食的选择需要合理。营养美食搭配适当的运动，这简直是完美组合，提升女性的身体素质指日可待。孕前运动对于女性...

备孕运动

浏览量747 发表于 2018-03-06

练瑜伽对备孕好吗

练瑜伽对备孕好吗？一项被广泛报道的针对不孕女性的研究中，试验结果指出，参加了减压训练，其中包括了瑜伽等身心疗法或者每周支持小组项目的女性，她们怀孕的成功率比那些没有采取任何措施应对压力的女性要高得多。坚持练习瑜伽，更有利于女性备孕。对于一些没有瑜伽练习经验的备孕者来说，睡前练习静坐也是一个不错的方法，瑜伽中的静坐可以帮助更好的放松身心，减轻压力，帮助得到更好的睡眠质量，睡眠质量提高身体状况也得到改善。备孕瑜伽可以选择基础瑜伽、哈达瑜伽等温和的瑜伽，慢速的瑜伽可以让备孕者有更多的时间和空间放慢呼吸，平静心灵。...

浏览量690 发表于 2018-03-02

备孕期间感冒能吃药吗

备孕期间感冒能吃药。然而，是药有三分毒，同时这个感冒是病毒感染，可能会对受孕有一定的影响，如果吃药，会影响身体健康，所以建议最好推迟怀孕。一、在感冒症状不是十分严重的情况下以及在备孕期间，尽量避免用药。平时要多喝白开水，注意休息，这样才能好起来。二、如果感冒实在严重的话，并且伴随咳嗽、咳痰、发烧等症状，一定要在医嘱下用药。并且用药要注意以下几点：1、要明确跟医生说明自己正在准备怀孕或有可能已经怀孕的事情。2、一定要注意，不能自己擅自去吃药，否则可能会延误治疗的时机。3、某些解热镇痛类药及抗菌素如灭滴灵类、喹诺酮类药物类等，有的可以引起胎儿畸形，有的影响胎儿骨骼发育，一定要忌用！4、要仔细看药...

药品

浏览量843 发表于 2018-03-02

备孕期间感冒吃什么好

备孕期间感冒吃什么好？有些医生建议斯利安与感冒药一起吃。具体原因分析如下所示：1、斯利安叶酸片的作用斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形、唇腭裂、先心病、其他体表畸形等出生缺陷；斯利安叶酸片还能预防孕妇、乳母及胎儿贫血。2、斯利安能与感冒药一起吃斯利安不仅可以和感冒药一起吃，还能和其他的治疗想药物一起吃的。另外，斯利安是经过了25万例临床试验没有副作用的安全药品，所以完全可以放心服用。温馨提示：1、备孕期间感冒也可以熬红糖和姜的汤，汤要浓一些，熬好后趁热喝，一天喝两到三次，两天基本就好了。2、去医院开药的时候，注意看说明书，若有注明“孕妇忌用”或“孕妇慎用”等字样的坚决不能服用。...

药品叶酸片

浏览量884 发表于 2018-03-01

高龄备孕成功经验

高龄备孕一胎或者二胎，对孕前检查、饮食、作息、情绪等方面是需要更加谨慎的。有不少女性因为工作或者家庭等原因迟迟没有怀孕，直到高龄时才开始备孕，虽然高龄备孕成功几率没有在最佳生育年龄里备孕的女性高，不过通过参考高龄备孕成功经验是可以成功怀孕的。高龄备孕成功经验注意以下4点：1、孕前检查：高龄女性患病的几率大于年轻女性，应及时查出并进行正规治疗，直至痊愈，如：贫血、心脏病、高血压、肝炎、肾脏病、糖尿病、阴道炎、口腔炎等。同时也要进行优生检查，包括风疹病毒抗体测定等4项，促性腺激素、黄体生成素测定等6项，性传播疾病与妇科病检查，染色体检查等。2、注意孕前饮食：备孕前半年以上夫妻两人都要戒烟酒。香烟...

高龄备孕监测排卵染色体检查风疹病毒

浏览量779 发表于 2018-03-01

积极备孕

坚持健身不管是为了备孕还是减肥总是有好处的...

浏览量323 发表于 2018-02-26

备孕成功经验：备孕吃什么好

备孕期间主要是均衡地补充身体所需营养，储备能量打好底子，这时备孕女性就要全面补充蛋白质、维生素、微量元素，尤其是适宜补充叶酸、铁、钙、锌、碘和维生素B。那备孕吃什么好呢?1、葡萄葡萄含糖量非常高，尤其是葡萄糖可以迅速吸收补充身体糖分，而且含有各种氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分，有滋阴养血、补虚的效果。2、玉米玉米含有丰富的碳水化合物可以提供非常高的能量。所以玉米可以帮助女性在备孕期间...

备孕吃什么

浏览量821 发表于 2018-02-26

备孕成功经验

准备怀孕的人们，都非常关心过来人的备孕成功经验。我们知道，宝宝的发育从精子和卵子的结合开始，而顺利受精的关键就是男女双方在受孕前有健康的心理和生理准备。以下为一些备孕成功经验，不妨参考一下。1、调整饮食：多吃富有营养的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。2、睡眠充足：睡觉很重要，早睡早起更重要。人体的造血时间主要集中于22：00-02：00，一定要保证在这段时间入睡，最好能够达到熟睡状态。3、适量锻炼：选择什么样的锻炼方式不重要，重要的是要适合自己。建议是尽量选择舒缓、轻松的运动方式，可以散步、练瑜伽，不提倡剧烈运动，比如打羽毛球、游泳。4...

浏览量659 发表于 2018-02-26

备孕一个月竟然怀孕了

到现在我都还是有点不相信，竟然这么快就怀孕了，头两胎怀孕的时候都是备孕了两年，都是因为输卵管不通，然后吃了好几个月的中药好了之后也没有怀孕，最后都放弃了然后才自然怀上的，这次想肯定也是会很麻烦，因为我的子宫是后曲后倾，问过医生，医生说这样的子宫很难怀孕，再加上两次都是输卵管不通，心想这次应该也会是不通的还打算过几天先吃着中药早去查输卵管的，这个月只是想试试，没想到竟然怀孕的了，告诉家人怀孕了的时候都觉得这次太快了，都很高兴。...

输卵管不通

浏览量1066 发表于 2018-02-26

高龄备孕的饮食需注意什么

高龄女性在备孕期间要比其他女性备孕更加注重调理身体状况并且做好日常饮食的安排这样才能更容易受孕，所以各位备孕妈妈要做好准备。1、温补鹌鹑汤。温补鹌鹑汤有温肾固脉的功效，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。大概月经干净后5天，按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯，喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。这个汤可以暖子宫促孕。2、阿胶红枣。这个方法比较适合气血虚的女性，主要针对月经量少，顔色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。制作方法：处理阿胶，可用说明书推荐的方法，最好是用碎药机打碎;在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣，大火上蒸二个小时，放入冰...

宫寒

浏览量767 发表于 2018-02-26

备孕能吃螃蟹吗

备孕能吃螃蟹吗？螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，具体含有的成分以及分量：每100克含水80g，蛋白质14g，脂肪2.6g，碳水化合物0.7g，钙0.141g，磷0.191g，铁0.08g，核黄素0.0051g等。螃蟹中还含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。螃蟹是高致敏性食物，对于一些过敏体质的人群，蟹肉会诱发并加剧人体的过敏反应，引发皮疹、哮喘等，严重者会引起过敏性休克。螃...

宫寒

浏览量533 发表于 2018-02-26

高龄备孕二胎能成功吗

现在国家开放二胎之后，许多高龄妈妈尤其是70后的女性在考虑生二胎时都会担心二胎是否能成功，由于他们听说过许多失败的案例。但是，成功的机会还是有的，并且成功的机率需要自己去创造。1、对于夫妻双方来说，已经生过一个孩子，说明双方的生殖健康是经过检验的。所以一般夫妻可以先尝试受孕3个月，倘若6个月仍未怀孕，才要夫妻双方去医学检查。必要时考虑辅助生殖技术。2、有空时就去做B超，TCT等计划怀孕前的常规检查，并提前三个月开始每天服用叶酸。3、精神紧张也是超出高龄备孕不孕的一个重要原因，应当引起夫妻双方的重视。...

高龄备孕

浏览量943 发表于 2018-02-26

多囊备孕半年自然怀孕，果然坚持做这件事就是最好的助孕神器！

结婚两年都没要～过年开始备孕，因为三年前打过一个，觉得没什么问题，应该好怀孕，结果，三个月都没中，后来去监测卵泡，被告知多囊，想着也没事吧～就没管～过了两个月例假推迟了（因为我例假周期很准）测到弱阳性，以为怀上了，结果生化妊娠～第九天的时候大姨妈来了～结束后怕不好，就去看了中医，还被中医糊弄了，说什么内膜不平，太薄，根本不排卵了，怎么可能会怀孕，怀孕了也要立马保胎，然后就拿了十天中药，喝了八天，实在喝不下，就不喝了，想着医生说这两个月不要想着要了，就去办了健身卡，去骑单车，跑步，减肥，，结果排卵期?️拉丝白带（有人说生化妊娠后很容易怀孕）就安排了同房，第二天去查彩超，真的排卵了～后面也没想太...

生化妊娠

浏览量1187 发表于 2018-02-25

备孕疾病注意事项

备孕期间，患有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。需要注意的是，不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子和卵子的质量，因此备孕夫妻用药时一定要十分小心。夫妻在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗：1、贫血。严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。如有贫血疾病，要在食物中充分...

药品巨大儿

浏览量579 发表于 2018-02-25

备孕饮食注意事项

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、供卵等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，...

畸形精子精子畸形

浏览量669 发表于 2018-02-25

备孕护理注意事项

如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月...

浏览量513 发表于 2018-02-25

说到备孕，胖妈可是一把辛酸泪啊~

备孕了一年多，没有动静，还被各种diss，心理压力大到几近崩溃！总结来说就是，你太胖了，不好怀孕；你月经不正常，不好怀孕；你长期对着电脑，不好怀孕；你是不是有什么问题啊，不能怀孕……胖妈明明是一个身心都很健康的人，当然，除了有点胖。如果各位胖妈想要轻松怀上娃，就要学会吃、睡、动、查、乐！吃的健康补的科学一旦进入备孕阶段，对于“吃”可就要讲究起来，要在营养摄入和饮食上更要严格要求自己，避免触碰饮食警戒区。所以准备做妈妈的育龄女性，应该注意合理的饮食和均衡的营养，等到怀孕时体内就有了充分、全面的营养储备。备孕期间，一定要少吃辛辣生冷的刺激性食物，高热量高脂肪高糖分的食物也要少吃，比如：妊娠糖尿...

妊娠糖尿病弓形虫结婚证前列腺检查口腔检查

浏览量1161 发表于 2018-02-12

高龄备孕方法，使你更快好孕

现在女性们越来越独立，为了处在上升期的工作可能就会打算晚点再要孩子，但是这也导致高龄的孕妇越来越多。而高龄备孕需要注意的地方也有很多，无论是身体还是心理上面都要调整到最佳的状态，不打无准备之仗。孕前检查必不可少一旦决定打算要孩子了，就不要再犹豫了。首先夫妻双方都要去医院做一个全面的检查，保证身体的健康。女性最好也去做一下染色体检查和妇科检查，以保证没有遗传疾病和女性生殖系统的正常。如果身体被检查出疾病，就一定要先积极的治疗，完全康复后再要孩子。2.健康的作息规律高龄妈妈们难以受孕可能和不良的作息规律有关，有一个良好的生活习惯可以延缓卵子的衰老。所以高龄妈妈们要保证每天充足的睡眠，...

高龄备孕染色体检查

浏览量1952 发表于 2018-02-08

排卵试纸等了这么多天终于强阳了，备孕的姐妹们帮我看下呢

从进入排卵期就开始测了，一直是弱阳，今天突然强阳了，可惜昨晚才安排功课，今晚还要安排吗，还是明天早上安排，在线等回复...

浏览量1031 发表于 2018-02-01

备孕期间必吃的8种食物

怀孕至少须具备三个基本条件：男女双方性（生理、心理）功能正常（人工受精除外）；性生活时女方正处于排卵期；男女做爱后正常精子与卵子结合。在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。女性备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前补充叶酸、蛋白质、钙、铁、锌以及多种维生素，对受孕十分有益。备孕期间必吃的食物1、黑豆补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。2、阿胶红枣较适合气血虚的女性，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水...

宫寒水鱼汤

浏览量1380 发表于 2018-01-30