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孕期心情不好,过来人教你如何来调节。

每个生过孩子的姐妹们,我们都可能经历过在孕期,心情时好时坏,各种担心,各种忧虑,在孕早期还有难熬的妊娠反应,孕中期,孕晚期的各项检查,一次次的闯关,孕晚期的趾骨疼,宝宝越来越大,身子越来越沉重,还有难熬的失眠,整个孕期的心情,真的是只有经历的过的才知道!我在生二胎时心情就是时好时坏,总是各种的单心,很容易难过,经常会哭!一、孕早期极度紧张我在备孕二胎的时候,没有别人那么顺利,因为我在经历过一次自然流产,还有一次胎停育,直到第三次怀孕,在孕早期除了经历了难熬的孕吐以外,我还经历了两次出血的情况,所以在整个孕早期,我是在极度紧张的情况下度过的,每天恶心呕吐,吃不下去饭,头晕,浑身无力,只能躺在床...

浏览量422 发表于 2020-01-03

分享一下我的孕期食谱,宝妈们一起来学习呀!

分享一下我的孕期食谱,妈宝们来互相学习啊。我孕期的伙食基本靠自己搞定。废话少说,具体如下:一、早餐早餐基本就以下四种类型,不分一周情况了哈,有啥吃啥前两种属于早上能起得来就勤劳点开火,后两种属于早上实在起不来,就到单位再搞定的,公司有冰箱和微波炉::1、混沌(有妈妈包的,也有超市买的,有时候混合着煮),汤里加紫菜和虾皮----算是瘦肉和钙都补上了吧;2、汤圆----LG比较喜欢吃汤圆,煮起来也方便,也成了经常吃的早餐之一;3、面包夹高钙奶酪和一两片的火腿;4、牛奶麦片(有时候打个鸡蛋)加蜂蜜二、午餐与晚餐公司给午餐补助,可以找行政订餐,也可以自己带饭(有冰箱和微波炉),无论从节约,还是从卫生...

浏览量529 发表于 2020-01-03

纪念一下,5:58分,吃了孕期

纪念一下,5:58分,吃了孕期第一次最早的早餐,因为饿到已经干呕了,不得不起来弄点吃的了,吃下第一口,宝宝安静了很多。以后再也不喝羊肉汤了,导致昨天下午、晚饭都没能吃舒服,今天应该是饿的睡不着了吧??...

浏览量268 发表于 2019-12-18

等28周再去做糖耐,孕期大检查

等28周再去做糖耐,孕期大检查基本上都通过了...

浏览量185 发表于 2019-12-14

孕期牙疼开始了,晚饭后吃了几粒

孕期牙疼开始了,晚饭后吃了几粒葡萄,晚上睡觉就隐隐作痛,楼上邻居走路声音吵死了,买了棉拖鞋送她也不要,说会注意的,但是昨晚还是在楼上吵到十一点,更是焦急的牙疼,不知道干嘛,不停的走来走去,一直走到十一点,哎。再等等做了四维回老家就好了,老家空气好还安静。坚持住!...

浏览量258 发表于 2019-12-08

孕期癌症要打掉孩子??尚建中教授却说爱更伟大

癌症,就已经是个可怕的词,那么孕期+癌症,更是弥漫着让人难过的味道。尚建中教授告诉你,爱的伟大能抚平一切!一时光飞逝,有谁还记得几年前让所有宝妈惊讶的事呢:一个“女孩怀孕5月查出癌症”的话题上了热搜榜,这个事件其实发生在几年前,但主角坚强的故事依然感动了无数网友。事件的主角是26岁的上海姑娘张丽君,2015年,她怀孕5个月的时候发现自己是胰腺癌晚期,她拒绝将孩子打掉,只因她觉得:“好歹我活了26年,他还没有来世界看过一眼。我生命终结了,也应该把孩子带到这个世界上来看看。”张丽君怀孕30周后生下儿子“小笼包”,她才开始接受治疗,但在孩子快一岁,马上要会喊妈妈的时候,她病情恶化去世了……在之前...

浏览量209 发表于 2019-12-06

讲讲作为三胎麻麻的孕期尴尬史

我是三个娃娃的麻麻。我的孕期除了孕吐反映特别厉害,还遇到过一件特别尴尬的事情。记得怀小宝四十天的时候去医院做检查,医生看了看我说多喝点水憋尿,憋好尿了在做B超……我点点头赶紧让老公去买水,我喝了有一瓶半的水,终于有了尿意。正准备从座椅上站起来去做B超,结果一个喷嚏打的赶紧坐下。老公说不是憋好尿了吗干嘛又坐下?我低着头闷闷的说再等等吧!打死我都不会告诉他我打了个喷嚏尿裤子了。等我确定只是漏了一点点儿尿并没有湿了裤子,我才赶紧去做了检查。回家的路上时不时的摸摸裤子,我是典型的“做贼心虚”!回到家以后我忽然很紧张,我在想大宝跟二宝都没有遇到过这种情况,难道我得了什么病?对宝宝会不会有影响?想去医院...

浏览量800 发表于 2019-12-04

有什么备孕期间要注意什么?有什么助孕的方法?一定要牢记这几点孕的方法?备孕心得

生一个健康的宝宝是很多家庭的头等大事。拥有自己的孩子,才能算是有了完成的家。可是想要生一个健康的宝宝,备孕是有讲究的。不管是从时间的选择还是饮食的搭配还是日常的生活起居都需要格外注意。那备孕期间到底有哪些需要注意到事项呢?备孕时间生育也是有最佳时间点的,如果能够在最佳时间备孕成功,就能让质量好的精子、卵子结合,降低分娩的危险,胎儿发育也能更好。在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出优质的卵子?子宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢,在欧美国家做备孕前医生建议服用来消除体内生殖系统的炎症,以免因炎症引起宫腔粘连,和输卵管。稀缺营养针对全身补充,补充体内营养1~~3个月,确保卵巢孕育出优质的卵泡以...

浏览量574 发表于 2019-11-17

孕期过半了,真开心,现在也是平

孕期过半了,真开心,现在也是平躺就能感觉胎动,平时都感觉不到...

浏览量121 发表于 2019-11-15

孕期如何补铁?孕期铁缺乏和贫血

孕期如何补铁?孕期铁缺乏和贫血很常见,重在预防?。预防首先考虑食补,但不要吃过多食物内脏,建议在医生指导下补充铁剂⚠,如果有条件也可口服含铁的多种维生素矿物质片来预防贫血?。...

浏览量273 发表于 2019-11-02

还有两个星期就完成这个孕期,要

还有两个星期就完成这个孕期,要踏入另外一个阶段了,现在每天晚上都梦见宝宝出生了,抱在手里的感觉还真实???...

浏览量72 发表于 2019-10-31

明天就二十周了,孕期刚刚过半?

明天就二十周了,孕期刚刚过半????...

浏览量122 发表于 2019-10-26

怀男宝女宝?根据个人孕期反应能看出来吗?

小姑子去年怀孕时,1.面部变化:皮肤变黑,长痘,整个人变丑了;(以前也特别黑)2.身材变化:臃肿,屁股大。3.无孕吐,没有任何不适,瞌睡多,犯困4.胸部色素很重,肚皮的妊娠线特别黑,特别粗最后生男宝一枚!姐姐症状和反应1.面部变化:皮肤白润,红通通(之前就白)。2.身材变化:胖了很多,臃肿3.无孕吐,走路累。4.肚皮线没看到过,不确定生女宝一枚。我的变化1.面部变化:无变化,(之前皮肤白润,遗传的好皮肤)但有很多人说皮肤变好2.身材无变化,就是肚子大了,目前孕期胖了15斤左右吧3.无孕吐,无任何反应4.肚皮妊娠线不深,有线5.身体毛发重了,汗毛长了很多6.腋下,胸部,大腿的黑色素很重不确定男...

浏览量354 发表于 2019-10-25

我也想好好享受孕期睡眠

宝妈说趁孕期想睡就睡,生了真的没的睡。我也知道,我也想好好睡觉,问题是越到后期就越睡不好,可以怎么办???...

浏览量92 发表于 2019-10-24

备孕期女性应该吃什么

很多人想有一个健康聪明的婴儿。在备孕期间,夫妻双方不仅应积极锻炼身体,增强体质和身体抵抗力,还应多吃有益于怀孕和婴儿健康有关的食物。今天,小编就来带您看看女性在怀孕期间吃什么好。10.姜和红糖水宫寒也是女性怀孕的原因,喝生姜和红糖水不仅可以补充血液,还可以温暖子宫。但应注意,生姜和红糖水是热饮料,可以经常喝。最好不要在月经期间喝它,否则会导致月经量增加。9.芦笋芦笋富含脂肪酸和天然抗氧化剂维生素C,对女性和男性的生育极为有益。8.鸡蛋研究显示。鸡蛋中含有胆碱,有利于婴儿的成长,这种物质的影响甚至可以扩展到成人。此外,鸡蛋还富含维生素,矿物质和必需氨基酸,这也是优质蛋白质的丰富...

浏览量257 发表于 2019-10-18

孕期感冒太痛苦了,天天打喷嚏鼻

孕期感冒太痛苦了,天天打喷嚏鼻塞,有时候还流鼻涕,怎么办,又不能吃药,有没有什么办法减轻感冒的。...

浏览量116 发表于 2019-10-14

这个整个孕期估计吃了有两包吧!

这个整个孕期估计吃了有两包吧!无糖确实不好吃,但是又没办法。...

浏览量135 发表于 2019-10-04

孕期吃东西还是先查一下好点

晚餐吃了最爱的空心菜,自从怀孕隔三差五就会炒空心菜每次一盘一大半都被我吃了,今天一查竟然让慎吃。那次出去吃了扇贝回家就吐了...

浏览量169 发表于 2019-09-25

孕期妈咪一天要吃几个鸡蛋❔《中

孕期妈咪一天要吃几个鸡蛋❔《中国居民膳食指南》建议每周食用280-350g鸡蛋,一个鸡蛋的重量在45-55g之间,孕妈每天吃一个就够了☝,最多2-3个。食用过多,蛋白质代谢产物就会增加,肝脏和肾脏负担变重。...

浏览量111 发表于 2019-09-22

推荐一个孕期护肤品这个小绿瓶是

推荐一个孕期护肤品这个小绿瓶是我孕期唯一的护肤品,五个月了,同事们都说我的皮肤状态挺好的,福瑞达玻尿酸滋润不油腻,还可以抹肚子,真的很不错!...

浏览量21 发表于 2019-09-01

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