医生您好！孩子3岁多了，配方奶还要继续喝吗？听说鲜奶更好？

袁桂荣副主任医师

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咨询时间：2025-07-30 关注度：30

医生您好！孩子3岁多了，配方奶还要继续喝吗？听说鲜奶更好？(男 , 52岁)

3岁后可以慢慢过渡啦！配方奶营养更全面，但鲜奶更经济。建议白天喝鲜奶，晚上喝一顿配方奶补充营养~

那成长奶粉要选国产还是进口的啊？

关键看配方表！国产奶粉现在都有母乳研究数据支撑，进口奶粉要注意运输储存条件。重点看有没有添加益生菌和DHA~

孩子有点挑食，需要选高钙高铁的吗？

别急着补！先查个微量元素，过量补钙反而影响铁吸收。挑食娃选含"5种核苷酸"的奶粉对免疫力更好哦！

听说有些奶粉加了糖，会不会蛀牙？

火眼金睛啊！认准配料表"乳糖"排第一位，避开白砂糖、麦芽糊精。建议喝完奶再喝两口水漱漱口~

最后问下，奶粉要喝到几岁合适？

6岁前都可以喝，但4岁后要逐渐减量啦！记住：奶粉是辅食不是主食，饭菜吃得好才是关键！

米建锋副主任医师

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