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能不能吃鱼肚?

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• 孕妇能吃鱼肚吗？
• 产妇能吃鱼肚吗？
• 哺乳期能吃鱼肚吗？
• 试管婴儿能吃鱼肚吗？
• 鱼肚相关问答

鱼肚的功效与作用

鱼肚，不知道大家对它了解多少，它并不是鱼的肚子，也不是鱼的胃，而是鱼的鱼鳔。将其干燥之后，也可以称为是花胶，是一种营养价值非常高、价格昂贵的滋补品。鱼肚营养价值很高，含有丰富的蛋白质和脂肪，主要营养成分是粘性胶体高级蛋白和多糖物质。据测定每一百克的干鱼肚里面含有蛋白质84.4克、脂肪0.2克、钙50毫克、磷29毫克、铁2.6克。

• 孕妇能吃鱼肚吗？ 能吃

  孕妈能吃鱼肚，鱼肚的主要成分为高级胶原蛋白和粘多糖物质、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，其蛋白含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%。鱼肚中含有的大量生物大分子胶原蛋白，且易于吸收和利用，是人体补充、合成蛋白质的原料。

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• 产妇能吃鱼肚吗？ 能吃

  鱼胶中含有大量的营养素，可以有效调理肠胃，滋补气血，同时增强抵抗力。每天适当的进补鱼胶花胶，可以让坐月子的产妇身体恢复更快。

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• 哺乳期能吃鱼肚吗？ 能吃

  鱼肚可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，另外假如是母乳喂养，产妇多吃一点鱼肚，乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，宝宝的身体也会更加健康，所以说鱼肚是产妇比较好的天然滋补食品。

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• 试管婴儿能吃鱼肚吗？ 谨慎

  促排可以吃，移植少吃或不吃，鱼肚有营养较多，移植后少吃或不吃。

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