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能不能吃烩面?

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• 孕妇能吃烩面吗？
• 产妇能吃烩面吗？
• 哺乳期能吃烩面吗？
• 试管婴儿能吃烩面吗？
• 烩面相关问答

烩面的功效与作用

烩面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，维生素A和三种氨基酸等，烩面含有丰富的碳水化合物，能足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克烩面煮熟后会变成400克左右，因此能产生较强的饱腹感。

• 孕妇能吃烩面吗？ 能吃

  孕妇通常是可以吃烩面的，烩面容易消化，可以给孕妈妈补充较多的能量。烩面的做法有多种，建议孕妈妈的食用时选择清淡口味的，少选择含有辣椒油、大量盐巴以及多种中药材为汤底的烩面，减少代谢负担和复杂成分对身体的不利影响。

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• 产妇能吃烩面吗？ 能吃

  坐月子期间是可以适量食用烩面的。烩面可以补充较多身体所需的能量，缓解产后疲劳。产后不宜食用太咸的食物，因此建议选择自制口味清淡的烩面，减少调味料和中药材的添加。

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• 哺乳期能吃烩面吗？ 能吃

  哺乳期妈妈可以食用烩面，可提供较多身体活动及泌乳所需的能量，缓解疲劳。哺乳期间应该多饮汤水，市售的烩面中汤底成分复杂，咸味较重，不宜多饮。建议在家自制清淡口味的烩面食用，尽量搭配多种蔬菜，保证营养均衡。

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• 试管婴儿能吃烩面吗？ 能吃

  可以的，注意不要吃生冷硬的东西应该不会有事的，要加强营养注意休息。 建议您最好是听从主治医师的指导意见，注意不要过于劳累，注意休息避免出现流产等不良症状的出现。

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