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能不能吃猪肝?

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• 孕妇能吃猪肝吗？
• 产妇能吃猪肝吗？
• 哺乳期能吃猪肝吗？
• 试管婴儿能吃猪肝吗？
• 猪肝相关问答

猪肝的功效与作用

猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等，都会聚集在肝脏中，并被它解毒、排泄。猪肝可以调节和改善贫血病人造血系统的生理机能，是最佳的补血食品；能保护眼睛维持正常视力，防止眼疲劳；增强人体免疫力，抗衰老，抑制肿瘤细胞的产生。猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义；经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用；猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素Ｃ和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。

• 孕妇能吃猪肝吗？ 能吃

  猪肝富含维生素A和铁元素，准妈妈适当食用有利于胎宝宝眼部发育，对预防贫血也有一定作用。不过，猪肝中有较多胆固醇，建议每周吃1到2次，一次的摄入量不要太多。烹饪前需洗净，减少毒素残留。

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• 产妇能吃猪肝吗？ 能吃

  猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一，对排恶露有帮助。但是不宜多吃。

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• 哺乳期能吃猪肝吗？ 能吃

  猪肝中含有铁元素，哺乳期妈妈吃能增强抵抗力，抵抗衰老。但是不要吃太多而且要洗净再烹饪。

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• 试管婴儿能吃猪肝吗？ 能吃

  促排移植都能吃，猪肝含有丰富的铁、磷、蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于宝宝智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A，常吃猪肝，可逐渐缓解眼科病症，但要适量食用。

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