蓝莓别称:笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越桔。蓝莓是近年来兴起的水果之一,与樱桃一同深受儿童及女性喜爱,起源于北美,因果实蓝色所以称为蓝莓。蓝莓含有丰富的营养,具有防止脑神经老化、缓解眼睛疲劳、改善视力、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫、延缓人体衰老、防止便秘等功能。除了常规营养成分外还含有大量的黄酮类和多糖类化合物,所以被称为“浆果之王”。蓝莓对食用者要求较低,老少皆宜,尤其是心脏病患者适合食用,有助于缓解病情,但也不宜过食,每次10~20个即可,如有腹泻症状则勿食用。
蓝莓中含有丰富的膳食纤维、维生素及钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素,这些营养元素的存在比例明显高于其他水果,孕妇适量吃些,有利于补充身体所需的营养物质。
蓝莓营养价值很高,而且酸甜可口,新妈妈适量食用可以补充营养、促进食欲,还可以改善乳汁质量,有利于宝宝的发育。
蓝莓是一种营养价值非常高的水果。果肉富含花青素,花青素有很强的抗氧化性,可抗自由基、延缓衰老,是非常好的美容水果,母乳妈妈可以适量吃些哦!
促排移植都能吃,蓝莓营养价值很高,有丰富的抗氧化剂能缓解衰老,但蓝莓性凉,试管期间要少吃。
试管移植后吃益玛欣可以起到降低子宫平滑肌的兴奋性,抑制平滑肌的收缩等作用,经常被用作保胎。益玛欣也叫黄体酮胶囊,属于天然黄体酮,能够让子宫内膜由增生期转变为分泌期,为受精卵的着床做好准备。
并非所有的试管都要打肝素,试管移植前打肝素可以抑制免疫反应、促进血液循环和减少血栓的形成,从而提高胚胎着床的成功率。如果血糖偏高,可以打胰岛素。在备孕阶段,最好将空腹血糖降到5.1以下。
打促排针和自然排卵还是有一定区别的,具体表现在以下几个方面:
孕妇可以尝试以下几种家常吃法: