1、选择合适的鞋跟,建议先穿鞋跟高度在3-5cm左右为宜,这样能够逐渐适应起来,不会一下子感觉到难以适应,并且脚部的疲劳感也会增加。 2、避免过尖的鞋跟,在挑选高跟鞋的时候,很多人都喜欢买很尖很细的那种鞋跟,虽然这种鞋跟看起来魅力不错,但是在穿着的过程中很容易造成脚步的扭伤,并且人的重心都在脚跟上边,极易产生疲劳,所以建议穿粗跟。 3、材质挑选,不同品质的高跟鞋肯定材质也是不同的,软羊皮材质制成的高跟鞋穿起来质地比较柔软,对脚步的压迫感也比较小,所以建议条件允许的情况下购买这种。
准妈咪穿高跟鞋会造成重心不稳,易摔倒。这一摔,摔伤自己是小事,孩子摔没了,那就糟糕了。还是暂时跟高跟鞋说拜拜吧!
坐月子的妈咪穿高跟鞋身体会前倾,骨盆压力会加大,影响子宫恢复。产妇别任性,能不穿高跟鞋就别穿啦!
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Relax!如果哺乳妈妈骨盆没疼痛,穿高跟鞋是OK的。不过最好先短时间穿,再慢慢延长时间哦!
促排移植能,舒适就可以。
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