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母乳100度隔水加热可以吗，多少度水加热母乳合适

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发表于 2022-06-18 14:24:00 来源：好孕妈妈圈 +进入圈子

水的沸点是100度，是不是很多妈妈都在想加热母乳的话肯定是用沸水比较好了，那么母乳100度隔水加热可以吗，多少度水加热母乳合适呢？

母乳100度隔水加热可以吗，多少度水加热母乳合适

实际上母乳100度隔水加热是不合适的，水的温度太高就会将母乳中的一样营养成分失去活性，比如说蛋白质、脂肪以及维生素等营养元素。因为这些营养元素是需要在特定稳定下才能存活的，一旦温度过高或者过低，营养就会流失了。若是长期采用100度的水加热母乳，宝宝喝了之后是没法吸收到营养的，很容易导致营养不良，甚至是发生腹痛腹泻的情况。

多少度水加热母乳合适

那么多少度水加热母乳合适呢？一般主张母乳加热到40℃比较合适，储存的乳汁给孩子喂养之前，加热的温度在40℃左右，不能超过42℃。因为加热温度太高容易造成乳汁中营养素的破坏，使乳汁的营养价值下降。另外，也容易造成宝宝的口腔和消化系统黏膜被烫伤，这是一个方面。再有加热的温度也不能太低，如果低于36℃宝宝吃了以后会有不适感，宝宝吃了这种凉的乳汁会产生腹胀、消化不好，或者是腹泻的情况。

因为母亲乳房内储存的乳汁的温度是在36-37℃左右，而采用40度的水加热母乳是比较接近人体温度的，对于宝宝来说也刚好合适，同时最大限度的保留营养。

总而言之，母乳100度隔水加热是不可取的，家长们最好是采用40℃左右的水加热母乳，大家要注意啦~

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