蛋白质粉什么时候喝吸收最好

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hywy_93961570c1
发表于 2018-04-30 06:38:09 来源:备孕交流圈
卵白粉什么时候喝最好
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hywy

试管婴儿
一般维生素/蛋白/营养素之类的都应该在饭后半小时吃,因为这样既不伤胃,且又更能被人体所吸收。
2018-04-30 09:01:40 回复 0

微笑入梦

未进入试管周期
晚上睡觉前半个小时食用最好哦,有精致皮肤的效果
2018-04-30 11:34:43 回复 0

笔落星稀

我怀孕了
健身后30分钟吸收比平时更好,所以可以在这个时候吃蛋白粉。另外一次早晚都可以,区别不大。
2018-05-02 10:24:44 回复 0

coral

试管婴儿
对于蛋白粉的消化吸收而言,早上晚上并没有什么区别。注意尽量不要空腹饮用哦。
2018-05-02 10:30:27 回复 0

心动19588

试管婴儿
我也在喝
2018-09-26 07:46:36 回复 0

新芽

我在备孕
运动前后都可以喝,最好要配合维生素B一起。
2018-04-30 10:10:20 回复 1
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