我32岁那年，终于把我那颗4bb囊胚接回家了。

说起来挺讽刺的，我和老公结婚五年，前三年都在认真避孕，觉得生孩子是件"想有就能有"的事。等到真的开始备孕，才发现根本不是那么回事。备了一年没动静，去医院检查，双方指标都还好，被扣了个"不明原因不孕"的帽子。后来又尝试了三次人工授精，全部失败，那段时间我整个人都绷着，看到朋友圈有人晒娃就想哭。末尾医生建议我们直接做第三代试管，因为我虽然能怀上，但之前有过一次自然怀孕后胎停，清宫后查出胚胎染色体异常。医生说，你们这种情况，做三代能筛掉染色体有问题的胚胎，避免反复流产。

我是怎么开始的

决定做三代之后，我排名靠前件事不是查医院，是查小红书。说实话看了一圈差点把自己劝退，促排针有多疼、卵母细胞采集有多遭罪、腹水有多难受，看得我心里直打鼓。但真到了那一天，其实也就硬着头皮上了。

促排那十几天，每天往肚子上扎针，老公一开始不敢帮我打，手抖得厉害，后来也练出来了。卵母细胞采集那天取了14颗，配成9个受精卵，养到第五天剩下5个囊胚。当时听到这个数字心里咯噔一下，觉得怎么这么少。但实验室的医生说这个成绩其实还行，让我别太焦虑。

接下来就是等三代筛查结果，那两周是我人生中最漫长的十四天。每天都在刷手机，一会儿觉得肯定有好消息，一会儿又觉得万一全军覆没怎么办。末尾结果出来，5个囊胚里有2个染色体正常，一个4bb，一个4bc。医生建议优先移植那个4bb，说这个等级的囊胚发育潜能在三代筛查过的胚胎里算不错的，虽然比不上4aa、4ab那种行业前沿等级，但在正常胚胎里已经是很有希望的了。

中间遇到的坎

移植那天挺顺利的，躺了二十分钟就回家了。真正的坎是从移植后第三天开始的。

我这个人本来睡眠就一般，那几天简直是睁眼到天亮。满脑子都在想，它在不在着床？我走路是不是太快了？打个喷嚏会不会把它震掉了？第四天晚上我实在没忍住，悄悄测了个验孕棒，大白板。那一刻心凉了半截，虽然知道第四天测太早了，但情绪就是控制不住，抱着老公哭了很久。

第七天早上又测了一次，还是大白板。我当时已经做好这次失败的心理准备了，甚至连下次移植的时间都在脑子里排了一遍。结果第九天去医院抽血，hcg 127，怀上了。拿到化验单的时候我的手一直在抖，护士喊了我两遍我才反应过来。

但高兴没两天，又开始新一轮的焦虑。hcg翻倍怎么样、孕酮够不够、会不会又是空囊。隔天去查翻倍，数值翻到了290，医生说挺好的，让我放宽心。可我哪放得宽啊，前三个月简直是数着日子过的。一直到NT检查过了、无创也过了，我才慢慢敢相信，这次可能真的成了。

最想分享的三条经验

排名靠前条，三代筛查真的很重要，但不要神化它。三代能帮你筛掉染色体异常，大大降低胎停和流产的概率，但它保证不了着床、保证不了成功率高。我那个4bb囊胚是过了筛查的，移植后还是经历了各种担心。所以做三代之前一定要有这个心理准备，它不是多用途保险，它只是帮你走对了排名靠前步。

第二条，囊胚等级别太纠结。我一开始查到4bb的时候也犹豫过，觉得怎么不是A级的。后来我的主治医生跟我说了一句话，我到现在都记得：能通过三代筛查的胚胎，说明染色体是正常的，等级只是形态学评分，就像一个孩子长得好看不好看而已，不代表他聪不聪明、健不健康。别被那几个字母数字绑架了心态。

第三条，移植后的情绪管理比躺平重要一百倍。我那几天各种紧张焦虑，现在回头看觉得特别没必要。胚胎能不能着床，跟你躺多久、走多慢真的关系不大，但你长期处于高压状态，身体里的皮质醇水平上去了，反而对着床不利。该干嘛干嘛，别把自己当成一个易碎品，正常生活是优质的保胎方式。

现在我已经孕26周了，肚子里的宝宝每天踢得欢，有时候半夜踢得我睡不着，但每次感受到胎动都觉得之前那些苦都值了。昨天整理手机相册，翻到当时移植前拍的那张4bb囊胚的照片，一个小小的透明泡泡，现在居然长成了一个会踢人的小家伙，真的很奇妙。

还在路上的姐妹，我知道这条路不好走，每一次等待都像在渡劫，但请你一定要相信，那个对的小胚胎，可能就在下一次等着你。我的4bb宝宝可以，你的也一定可以。

本文仅供参考，不能替代专业诊断。如有不适请及时就医。