盆底肌修复仪器真的有效果吗，和手法哪种更管用？

产后盆底肌损伤让很多妈妈表示伤不起，稍微跳一跳，甚至是大笑、打喷嚏都会漏尿，现如今流行的“刘畊宏女孩”也做不成了，因为跳绳只会让自己更“尴尬”！急于修复解决这个问题的妈妈应该都听过盆底肌修复仪器，那么盆底肌修复仪器真的有效果吗，和手法哪种更管用？

盆底肌修复仪器真的有效果吗

盆底肌修复仪器肯定是有一定效果的，很多女性在产后都会出现不同程度的盆底松弛，所以需要去盆底康复科进行盆底的修复治疗。在修复的过程中盆底肌的修复仪器是一种比较常用的方法，这些仪器可以促进盆底的肌肉收缩，锻炼患者盆底肌的功能，所以对于改善盆底肌肉松弛的状态是有效果的，要按疗程治疗，每个疗程治疗的时间一般是10-15天左右。

除了进行仪器的康复之外，还可以进行缩肛运动，如果这两种情况配合，盆底肌的功能会恢复的更快。

盆底肌修复仪器和手法哪种更管用

盆底肌修复仪器和手法都各自有好处和优点，修复盆底肌的手法主要指的就是凯格尔运动了。在用手法修复的时候，通常是凯戈尔运动，通常进行修复的时候是不分任何场地的，通常可以在专业医生的指导下进行修复，也可以在自己家做。

若是非要进行对比的话，还是盆底肌修复仪器更管用一些，通过盆底肌专用的仪器能更加精准的进行治疗，可以促使盆底肌肌肉紧致能有效的改善盆底肌肉松弛以及尿失禁的症状，通过治疗后还能有效的提高生活的质量。而若是自己在家采用手法修复盆底肌的话，可能会不规范，修复的效果就没这么好了。

因此，建议有条件的妈妈们采用盆底肌修复仪器来改善盆底肌松弛的情况，可以尽快将身体恢复到健康状态。