准备做试管婴儿的妈妈们！做好这五项，“孕”气不会差哦！

在一个家庭当中，孩子扮演着一个奇妙的角色。他是夫妻双方基因的继承者，是两个人的延续，甚至是一段婚姻，感情的纽带，而有些女性却无法进行自然受孕，或是受孕困难。但时代的发展，医学的进步，弥补了这一缺陷，试管婴儿的技术便诞生了，新的生命重新得到了延续。

而试管婴儿只是一项科学技术，不是神，不能百分之百保证一次成功，也会遇到失败的情况，那么如何提高试管婴儿成功率呢？可以从以下五个方面着手改变。

一、年龄 

女性的最佳生育年龄为23-30岁之间，此时女性的生育能力处于最佳状态，怀孕中奖率非常高，试管成功率在40-50%，甚至更高，而过了30岁以后，生育能力开始下降，过了40岁，成功率不到20%，所以对那些想要生育又想晚点生育的女性，真的要抓紧时间赶紧生，有些事错过了就真的没有了。还是那句话，要想生的好，时间就趁早！！！

 二、胚胎质量 

胚胎质量很大程度上决定的试管婴儿的成功率，而胚胎的质量又取决于女方卵子及男方精子的质量。提高胚胎的质量，从改善精子和卵子的质量开始，因此调理好双方的身体是根本，有良好的饮食及生活习惯，必要的营养补充会增强生育力。同此，利用目前先进的三代试管婴儿技术进行胚胎全基因的筛查，对有染色体异常的胚胎选择性放弃，挑选健康的胚胎，也有利于试管婴儿的成功。

三、子宫内膜

胚胎相当于种子，子宫内膜相当于土壤，好的种子必须要有肥沃的土壤来进行培育。而子宫内膜容受性就取到关键性作用，在胚胎种植过程中子宫内膜容受性的成功建立是保证胚胎成功着床必不可少的因素。对于子宫内膜过薄或过后，都是不利于胚胎的定植，比较理想的子宫内膜厚度是8-12mm，如果胚胎质量高的患者，移植后未能够成功妊娠，建议这部分患者进行宫腔镜检查，排除宫腔病变并进行科学的内膜调理方案。

四、胚胎移植时间

精卵结合后形成的胚胎有一个发育的过程，也是一个优胜劣汰的过程，质量好的胚胎会发育良好，可以在第5天形成囊胚。移植第3天的胚胎还是第5天的囊胚，需胚胎体外培育的时间与内膜转化的时间相配合，在内膜的种植窗口期移植才能提高成功率。

五、保持良好心态

心理压力较重会影响内分泌水平，因此也会影响试管婴儿成功率。心理压力大往往使女性神经紧张，造成子宫肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能正常着床导致试管婴儿胚胎移植失败。所以，保持良好积极的心态非常重要，而且在准备进入试管婴儿周期前，进行适当的锻炼，提高身体机能，也有利于试管成功。