小叶增生是什么症状表现，平时需要注意什么

乳腺小叶增生是女性常见的乳腺疾病，病情严重者会影响正常的生活。那么，小叶增生是什么症状表现，平时需要注意什么？

小叶增生是什么症状表现

小叶增生在现代的女性群体中非常的常见，出现小叶增生以后可能会有以下几种表现：第一个，比较明显的疼痛感。小叶增生通常会出现月经前后的疼痛，以胀痛和刺痛为主，有部分女性患者疼痛会非常的剧烈，甚至影响工作和生活。有时触摸后疼痛会加重，不触摸时也不会有疼痛，在月经之后症状会渐渐的得到缓解。第二个，患有小叶增生后乳头会排出少量的分泌物，包括乳白色的分泌物和黄色，甚至是褐色的分泌物。如果在触摸乳房时有颗粒状的团块或者片状的团块感的话，可以到医院进行彩超的检查，明确有无其他病变。

小叶增生平时需要注意什么

如果女性患有小叶增生之后，除了要有一定的治疗之外，在平时的生活中也是需要注意相关事项的。

女性朋友们可以在生活中自我检查和定期复查。要注意小叶增生每月一摸乳腺增生是乳房两侧均会出现的肿块，它们大小不一、呈片状或者结叶状而且生多伴有经前乳房胀痛，触之亦感疼痛，且乳房肿块的大小形状可随月经而发生周期性的变化。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。 调节内分泌可以对乳腺小叶增生的预防起到一定作用。

此外，还需要多运动，提高免疫力，避免吃含有雌激素的食物，以免加重小叶增生的症状。

小叶增生和雌孕激素比例失调有关，严重的会导致疼痛不适，影响生活，如果没有特别明显不适症状的话，一般无需手术治疗，只是要在生活中注意相关的事项即可。