为什么说怀孕了千万别吃枸杞

枸杞对于人体有很多好处，平时不很少朋友就喜欢用枸杞泡水喝，增强体质，但有说法认为孕妇是千万不能吃枸杞的，对此，大家可能不明白为什么说怀孕了千万别吃枸杞，下面就来看看解释吧。

为什么说怀孕了千万别吃枸杞

并不是所有女性怀孕了就不能吃枸杞的，毕竟枸杞在烹饪方面还是起到了很大的作用，对于孕妇来说，在孕期难免会喝鸡汤之类的，而在鸡汤中就会有枸杞的身影，在这种情况下吃枸杞并不会产生什么不良影响。但是，这两类女性怀孕了千万别吃枸杞。

第一，由于枸杞是滋阴的药物，因此有体寒或胃寒症状的孕妇就不适合吃枸杞，因为她们吃了之后体寒或胃寒的症状会更加严重，有的人甚至还会出现腹泻的问题。

第二，由于枸杞中含有非常丰富的枸杞多糖和果糖，因此有高血压和高血糖的孕妇最好不要吃枸杞，以免加重病情。

因此，为什么说怀孕了千万别吃枸杞，主要也是针对有体寒或胃寒症状，以及血糖比较高的孕妇而言的。

孕妇吃枸杞对胎儿好吗

除了体寒、胃寒以及血糖高的孕妇不适合吃枸杞之外，其他的孕妇是可以正常吃枸杞的，而且吃了枸杞还会对胎儿有好处。

枸杞的营养成分比较丰富，其中富含了铁、钙、磷、锌、胡萝卜素以及各种维生素等等，从这些营养价值来看，孕妇适量吃些枸杞，对胎儿的生长发育是有好处的，可以有效促进胎儿的发育。同时对于体质比较虚弱的孕妇来说，平时适量吃一些枸杞还可以增强体质，和血润燥，特别滋补身体。

总之，为什么说怀孕了千万别吃枸杞，主要是因为枸杞滋阴且含糖量比较高，所以针对体寒、胃寒以及血糖高的孕妇是不适合吃的，但其他的孕妇可以适当吃一些，对自己和胎儿都会有好处。