移植胚胎后要如何提高着床成功率呢?

问题描述：刚做完胚胎移植，每天都像揣着个小炸弹，就怕它不着床。现在心里七上八下的，总想着能做点什么，提高着床的成功率。我听说要好好休息，这我肯定做到，基本上就躺着不动。我看着网上各种说法，这说那样好，那说这样对，我都不知道该听谁的。移植胚胎后要如何提高着床成功率呢?

最佳回答：胚胎移植后的48小时内非常关键，稍不注意就可能导致胚胎着床失败。胚胎移植后试管妈妈要注意严格遵医嘱用药，树立积极的心态，合理的作息安排。做到以上这三点才能保证着床成功率有所提高，除此之外，试管妈妈还要注意移植后不要提重物，不要同房，尽量远离毒害环境，饮食上保证营养均衡。在这期间如果身体感到不适，要及时就医，切忌滥用药物。

想要提高胚胎着床成功率，应该采取哪些措施或是注意哪些事项呢?下面我们一起来看看在这48小时内我们应该做好哪些准备：

1、严格遵医嘱用药

胚胎移植后着床需要一定的时间，想要提高胚胎着床的成功率，主要是要保证体内孕激素水平处于受孕状态，所以需要严格按照医嘱使用黄体酮来保胎，保胎药的使用有一定风险，所以切忌随意增减药量。

2、树立积极的心态

在胚胎移植后黄金48小时内，如果试管妈妈太过紧张、焦虑容易影响内分泌，会导致子宫收缩，不利于胚胎着床。所以准妈妈要树立一个积极的心态，要对自己有信心，一定要让自己的精神和心理都放松下来，这样才能提高胚胎着床率。

3、合理的作息安排

胚胎移植后的48小时里，一定不能熬夜，熬夜会导致激素水平失衡，导致胚胎着床失败。所以准妈妈一定要注意休息，一定要保证睡眠充足，每天的睡眠时间尽量维持在10小时左右，注意白天尽量不要卧床太久，保持正常的作息，可以进行适当的活动，以免影响到晚上的睡眠质量。

以上就是帮助提升胚胎着床率的方法，除了要注意以上三点，胚胎移植后48小时避免剧烈运动或提重物，禁止同房。还要注意远离毒害环境，如果身体不适不要乱用药，一定要及时就医。