女人子宫健康的4个表现，若中2个以上，恭喜你，你的生育能力很强

1、子宫处于前位

因为子宫前位的女性，子宫颈在体内的位置较低，在性生活后，精液容易在子宫颈口集中，子宫颈容易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕，是有利于生育的，大部分的女子子宫的位置都是比较靠前的，这种位置的子宫更容易受孕。

2、经期规律

因为女性每个月的月经都是子宫内膜脱落的标志，很多女性都有月经不规律的现象，月经不规律直接关系着女性子宫分泌雌激素的功能，但是月经不规律也有一种现象，是由妇科疾病所引起的，折旧大大影响到女性的生育能力，所以首先女性朋友在生活中要保持良好的生活习惯和作息规律，但饮食上多吃一些有营养的食物少吃一些刺激性的食物，这样可以避免子宫的雌激素分泌不足，给女性身体带来的一系列不适现象。

3、子宫、卵巢无损伤

如果女性的排卵功能正常，输卵管也属于畅通状态，怀孕就是一件很简单的事，除非是你的伴侣出现了问题。但是现在很多女性简直把人流当做避孕措施在做，但是其实这样对子宫和卵巢的伤害是很大的，因为子宫内膜是由基底层和功能层所构成的，功能层一月一换，被损坏了也没什么关系，但是基底层是没有办法修复的，而人流则是造成子宫内膜基底层损坏最主要的原因。

4、月经期间没有痛经现象

月经期常痛经影响怀孕。如果生殖器官没有器质性病变的痛经，是属于原发痛经，这种情况对女性生育力影响不大。但如果生殖器官病变引起的痛经，是属于继发痛经，此时多为疾病引起，如不及时治疗，缓解痛经症状的话，对女性今后生育来讲，容易难孕。专家表示，常见继发痛经的病因较为复杂，可能是宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常或是盆腔炎等引起的。而这些情况的发现，都需要你及时就医检查了。

宝宝们，你们看明白了吗？以上这4种表现，若你能中2个以上，恭喜你，你的生育能力会很旺盛哦。

那么，生育能力强的女人在备孕期时，应该注意哪些事情呢？

1、掌握好一天中的最佳受孕时间。科学家研究发现，一天中的最佳受孕时间是下午5到7点，因为这个时间段内无论是精子数量还是质量都会达到高峰，而女性受荷尔蒙影响，大多数在下午3点到7点这段时间排卵。因此当高质量的精子遇到所排放出的卵子的时候，就会开始一个神奇的、健康的新生命的孕育与成长过程。

2、保持良好的身体状态。女性如果身体健康就能有效抵御外在病毒等伤害因素，保护腹中宝宝安然无恙。如何确认自己的身体是真的健康呢？备孕期的女性最好在孕前进行全面检查，并请医生对自己的体质进行健康状态分析。一般说来，如果患有糖尿病、心脏病、肝脏病、肾脏病等疾病，应该治愈后再怀孕。即使你是生育能力强的女人，也要让自己养成良好的运动习惯，不断增强体质，保证身体一直处于良好的健康状态。