医生，我产后查出轻度阴道前壁膨出，现在能同房吗？会不会加重脱垂啊？

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咨询时间：2025-08-02 关注度：11

医生，我产后查出轻度阴道前壁膨出，现在能同房吗？会不会加重脱垂啊？(女 , 47岁)

先别紧张！轻度膨出就像"弹簧松了"，适当同房其实能锻炼盆底肌，但要注意"温柔模式"~

具体要注意什么姿势呢？

推荐女上位或侧卧位！就像搬重物要"省力姿势"，避免传统体位增加腹压哦~

同房时有下坠感怎么办？

立刻喊停！这是身体在"拉警报"，建议先做三个月凯格尔运动把"弹簧"练紧实~

用润滑剂有帮助吗？

太对了！干涩摩擦会加重损伤，选水性润滑剂就像给"齿轮"加油，能保护阴道壁~

多久复查一次合适？

练完三个月来评估！记住：恢复期同房要像"慢炖汤"，火候过了反而坏事~

米建锋副主任医师

擅长：胎儿生长受限、妊高症、心包积液、痛经、肠梗阻、月经失调

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