医生，明天开始打降调针了，吃东西要特别注意啥吗？

罗建荣主治医师

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咨询时间：2025-08-01 关注度：15

医生，明天开始打降调针了，吃东西要特别注意啥吗？(女 , 44岁)

就跟平时健康饮食差不多！重点要多吃优质蛋白，鱼肉蛋奶都安排上，相当于给身体"囤弹药"~

需要喝豆浆补雌激素吗？

千万别！降调就是要压制激素，豆浆反而会干扰药效。想喝等促排阶段再喝，现在先忍忍啊！

那能吃海鲜吗？听说螃蟹寒凉？

煮熟的海鲜随便吃！螃蟹只要不过敏就行，它的高蛋白反而有帮助。但生腌刺身这些生食千万碰不得~

水果要不要忌口？

常温水果每天半斤挺好！但龙眼、荔枝这些上火的可别贪嘴。记住原则：新鲜、干净、常温！

需要额外吃补品吗？

叶酸和维生素D照常吃就行！其他补品都可能影响激素，咱们"佛系吃饭"，药物效果才能稳稳的！

米建锋副主任医师

擅长：胎儿生长受限、妊高症、心包积液、痛经、肠梗阻、月经失调

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擅长：阴道炎、乳腺疾病、多囊卵巢综合征、宫颈病变、不孕不育、HPV感染

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