草莓别称:红莓、洋莓、地莓、凤梨草莓、士多啤梨。草莓女性最喜爱的水果之一,外形足够个性,味道足够鲜美,香味浓郁、甜酸适口,富含氨基酸、果糖、蔗糖等营养素及矿物质,对生长发育有非常好的促进作用。多吃草莓可以明目养肝、调理肠胃、防治贫血、预防坏血病、防癌等。挑选草莓时应注意不买畸形草莓,因为畸形莓往往是因为在种植过程中滥用激素造成的,长期大量食用会损害人体健康,特别是孕妇和儿童。由于草莓是在地膜中培育,生长过程容易受到泥土和细菌的污染,所以食用前要充分清洗,先用流动自来水连续冲洗几分钟,然后先后在淘米水和盐水中各浸泡3分钟,最后再用流动自来水冲洗干净。
草莓能促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘、预防痔疮,但是畸形草莓不能吃。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用,对准妈妈自身和胎宝宝发育都有益。
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用,适合新妈妈食用,但要控制好进食的量,不要吃太多哦!
草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用,母乳妈妈适量吃些草莓,可以提高乳汁的质量,有利于宝宝的发育。
促排移植都能吃,草莓具有解暑、清热的特点,但草莓性凉要少吃。
这属于民间说法啦!额头饱满只是颅骨发育正常,和福气没科学关联,健康就好
正常操作!娃要退房挤压肠道,加上孕激素让肠胃变懒,屁多不稀奇。
别乱背锅!黄疸和妈妈吃啥关系不大,除非确诊母乳性黄疸,鸡蛋该吃就吃,别饿着娃!
别瞎琢磨!不入盆主要和娃的位置、骨盆形状有关,运动影响不大,但适当活动能帮骨盆放松。