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能不能吃冬枣?

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• 孕妇能吃冬枣吗？
• 产妇能吃冬枣吗？
• 哺乳期能吃冬枣吗？
• 试管婴儿能吃冬枣吗？
• 冬枣相关问答

冬枣的功效与作用

冬枣又叫雁来红、苹果枣、冰糖枣，是一种晚熟的食物品种，冬枣营养价值很高，这得益于其丰富的营养成分。1、冬枣的最大特点是维生素C含量极高，2、冬枣含有丰富的氨基酸，包括天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体所需的氨基酸，总含量为0.985mg/100g。

• 孕妇能吃冬枣吗？ 能吃

  孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，能够很好的补充人体所需，还含有较多的维生素A、等多种微量元素，能够增强人体免疫力，对于人体的血管很有好处，不过要避免食用过多。

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• 产妇能吃冬枣吗？ 能吃

  坐月子是可以吃冬枣的，冬枣含有丰富的维生素和微量元素，尤其是维生素C含量极高，产妇食用可以有效的补充营养、益气养血、健脾消食、保肝护肝、调节免疫功能等，尤其是对产妇气血不足、贫血、肺虚咳嗽等病症有明显的治疗效果，但是什么东西都要适量才好呀！

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• 哺乳期能吃冬枣吗？ 能吃

  冬枣内含有大量的维生素、矿物质等我们人体所需营养成分，所以哺乳期适量食用冬枣对产妇身体的恢复是大有好处的，哺乳期吃冬枣可以及时补充产妇身体所需营养，但是适量就好！

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• 试管婴儿能吃冬枣吗？ 能吃

  做试管期间是可以吃冬枣的，冬枣中含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，能够很好的补充人体所需，还含有较多的维生素A、等多种微量元素，能够增强人体免疫力，对于人体的血管很有好处，不过要避免食用过多。

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