搜索

能不能吃话梅?

目录

• 孕妇能吃话梅吗？
• 产妇能吃话梅吗？
• 哺乳期能吃话梅吗？
• 试管婴儿能吃话梅吗？
• 话梅相关问答

话梅的功效与作用

话梅别称：黄梅。酸酸甜甜的话梅，是居家旅游必备的零食之一，只闻其名，便忍不住直流口水。话梅由黄梅加工而成，其过程需要数月，因此有“十蒸九晒，数月一梅”的说法。把成熟的黄梅采摘下来洗净后，要用盐水浸泡一个多月，然后晒干；晒干后还需要用清水漂洗再晒干；最后的工序是用糖料泡腌晒干。这样下来，最后出品的话梅甜酸适度，肉厚干脆，可以长久储藏。话梅很有丰富的维生素、矿物营养，有促进消化，杀菌，改善心血功能的作用。梅子中每100克含7克左右的纤维质，专家建议人体每天最好吸收20-35g的纤维质，换算过来，每天只需要吃10粒所以的话梅就能满足了，吃话梅还是不错的保持身材的食物哦。

• 孕妇能吃话梅吗？ 谨慎

  对于有呕吐症状的准妈咪来说喜欢吃话梅来开胃增食欲，抑制呕吐恶心，但话梅属加工类食品，含有过多糖类、甜味剂、盐分、防腐剂、香精等，过量及长期服用对身体不利。所以说准妈咪还是要谨慎进食哦！

  同类相关：

  • 

    烤面筋

  • 

    润喉糖

  • 

    虾片

  • 

    梅饼

  • 

    铁板烧

  • 

    驴肉火烧

• 产妇能吃话梅吗？ 谨慎

  话梅营养价值有限，且含有多种食品添加剂，含盐和含糖量较高，不利于产后体虚的新妈妈恢复身体。建议少吃或不吃。

  同类相关：

  • 

    鸭货

  • 

    玉米肠

  • 

    南北杏

  • 

    千层饼

  • 

    馓子

  • 

    盐焗鸡爪

• 哺乳期能吃话梅吗？ 谨慎

  哺乳妈妈可以吃话梅，但一定要适量，话梅是由新鲜水果经过加工制成的，很多都含有人工合成的甜味剂，比如糖精钠、甜蜜素等，还有防腐剂，例如苯甲酸钠、山梨酸钾等。这些物质如果摄入较多，对妈妈身体和宝宝发育可能有不良作用。

  同类相关：

  • 

    牛轧糖

  • 

    情人梅

  • 

    酱瓜

  • 

    卤粉

  • 

    鲜花饼

  • 

    冰棒

• 试管婴儿能吃话梅吗？ 谨慎

  促排和移植后都可以吃话梅，但是由于有大量防腐剂、添加剂，建议谨慎食用！

  同类相关：

  • 

    油炸食品

  • 

    杏脯

  • 

    凉糕

  • 

    膨化食品

  • 

    红糖馒头

  • 

    鸡公煲

话梅相关问答 更多

• 问

  我想给孩子补维生素D3，市面上牌子太多了，能推荐几个靠谱的吗？

  答

  国内比较推荐星鲨、伊可新这些老牌子，国外像Ddrops、Childlife也不错，关键要认准国药准字号或进口备案号。

• 问

  我朋友做人工授精一次就怀上了，这是不是特别幸运啊？

  答

  确实算运气不错！一般来说成功率在15%-25%左右，年龄越小、输卵管通畅的女性概率越高。

• 问

  我怀孕3个月了，最近孕吐严重，能喝点电解质水补充营养吗？

  答

  可以少量喝。电解质水能缓解脱水，但要注意选择无添加糖、无咖啡因的，最好选专业孕妇品牌。

• 问

  我想买个水杯，听说Tritan和PP材质都不错，到底哪个更安全啊？

  答

  两种都是食品级材质，但Tritan更胜一筹。它不含双酚A，耐温范围更广（-40℃~100℃），透明度也更高。