打篮球注意事项: 1、打篮球前要做好热身运动,如围绕球场慢跑,活动四肢,运球传球等。当身体预热,提前进入状态,受伤的几率就会降低。 2、在篮球运动中,最容易受伤的部位有牙齿、手指、膝盖、脚踝。为避免受伤,在打球前把指甲剪短,然后戴上牙套、护膝。 3、在抢篮板时,一定要注意看脚下的位置,不要踩空了,让膝盖和脚踝受伤。 4、防守时为避免对方飞奔突破的队员撞到自己膝盖内侧,最好的方法是从侧面贴近去断球。
孕期打篮球?别闹啦!篮球那么激烈的运动,稍不注意就可能引起流产或早产。篮球瘾犯了也不能上场啊,还是乖乖待在观众席吧!
坐月子的妈咪身体虚得很,像篮球那么剧烈的运动必须禁止。不然,很容易撕裂伤口,引起产后出血的!
哺乳妈咪要日夜操劳地照顾宝宝,已经够累的啦,但是你有精力、手痒痒,还是可以玩一会的,但是记得别一运动完就给宝宝喂奶哦!
促排移植不能,打篮球属于剧烈运动,易疲劳不利于卵子成长,不利于胚胎着床,因此在促排移植期间不要打篮球。
这属于民间说法啦!额头饱满只是颅骨发育正常,和福气没科学关联,健康就好
正常操作!娃要退房挤压肠道,加上孕激素让肠胃变懒,屁多不稀奇。
别乱背锅!黄疸和妈妈吃啥关系不大,除非确诊母乳性黄疸,鸡蛋该吃就吃,别饿着娃!
别瞎琢磨!不入盆主要和娃的位置、骨盆形状有关,运动影响不大,但适当活动能帮骨盆放松。