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能不能吃冬瓜?

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• 孕妇能吃冬瓜吗？
• 产妇能吃冬瓜吗？
• 哺乳期能吃冬瓜吗？
• 试管婴儿能吃冬瓜吗？
• 冬瓜相关问答

冬瓜的功效与作用

冬瓜别称：白瓜，水芝，地芝，枕瓜，濮瓜，白冬瓜，东瓜。冬瓜为一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，是普通蔬菜。皮和种子可入药， 瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢？这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜可以利尿消肿，因含维生素C较多，且钾盐含量高，纳盐含量较低，高血压肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助体形健美。另外冬瓜性寒味甘，清热生津，解暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

• 孕妇能吃冬瓜吗？ 能吃

  准妈妈吃冬瓜可以有效治疗妊娠水肿，还有利尿消肿、大暑解闷、解毒化痰、生津止渴、降低血糖血压之功效。冬瓜中含有叶酸、烟酸等维生素，孕早期食用可有效预防胎儿先天畸形，促进胎儿智力正常发育。

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• 产妇能吃冬瓜吗？ 能吃

  传统的坐月子方式，是不让产妇吃冬瓜的，因为产妇生产后都会出现体虚的情况，偏寒性的冬瓜不适合产妇。但是，现代科学认为适当的喝冬瓜汤也是可以的。吃冬瓜对产妇来说有减肥和减肿的功效。还能缓解产后便秘，提高奶水的质量，不过不宜多食。

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• 哺乳期能吃冬瓜吗？ 能吃

  哺乳妈妈可以吃冬瓜。多吃冬瓜对产妇有减肥和减肿的功效，还能提高奶水的质量。但是，脾胃虚寒、肾虚者不宜多食。

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• 试管婴儿能吃冬瓜吗？ 能吃

  试管期间吃冬瓜有利尿消肿、大暑解闷、解毒化痰、生津止渴、降低血糖血压之功效。冬瓜中含有叶酸、烟酸等维生素，因此促排和试管期间都可放心食用冬瓜！试管期间吃冬瓜有利尿消肿、大暑解闷、解毒化痰、生津止渴、降低血糖血压之功效。冬瓜中含有叶酸、烟酸等维生素，因此促排和试管期间都可放心食用冬瓜！

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  我想给孩子补维生素D3，市面上牌子太多了，能推荐几个靠谱的吗？

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