香椿,又叫椿花、香椿头、香椿芽。椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,它可做成各种美味菜肴。香椿树不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。研究发现,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,在蔬菜中名列前茅。在香椿美食中,香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐都是值得尝试的美味菜肴,大家不妨一试哦。
香椿性凉,建议在怀孕早期尽量不要食用,否则易导致腹泻、流产。另外,香椿为发物,所以患有慢性疾病的准妈妈应少食或不食。
坐月子期间可以适量吃一点,但是要注意,因为刚生完孩子身体比较虚弱,所以在吃香椿芽的时候一定要煮熟了之后再吃。香椿性寒,不可多吃,多食可能会影响伤口复原。
哺乳期妈妈可以少量食用,能够增加泌乳量,但是食用后要注意宝宝的反应,避免出现腹泻等症状。
香椿有“助孕素”的美称,孕妇适当吃些香椿有促进食欲、清热解毒和美容的作用。香椿性寒,不可多吃。
这属于民间说法啦!额头饱满只是颅骨发育正常,和福气没科学关联,健康就好
正常操作!娃要退房挤压肠道,加上孕激素让肠胃变懒,屁多不稀奇。
别乱背锅!黄疸和妈妈吃啥关系不大,除非确诊母乳性黄疸,鸡蛋该吃就吃,别饿着娃!
别瞎琢磨!不入盆主要和娃的位置、骨盆形状有关,运动影响不大,但适当活动能帮骨盆放松。