精索静脉曲张10个人8个就有吗，看完就知道了

这种说法纯属夸张，绝对没有这么高的比例。虽然它确实是男性常见的病，但在普通人群里的发病率大概在10%到15%左右，也就是十分之一多一点。但在男性不育患者中，这个比例会高很多，能达到30%到40%。所以，说“十男九曲张”是吓唬人的，但如果你发现下面有坠胀感或者摸到一团虫子一样的东西，那就真得去泌尿外科瞅一眼了。

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精索静脉曲张10个人8个就有吗

很多人一听这名字就吓得不行，其实这就是精索里的静脉血管出了问题，瓣膜坏了导致血液回流不顺畅，淤积在那儿了。这病跟久站、久坐有很大关系，像老师、厨师、程序员这些职业都是高发人群。轻微的可能没啥感觉，严重的就会觉得阴囊坠胀、疼，甚至影响“造人”能力，因为它会让蛋蛋温度升高，不利于精子生存。

1. 真实发病率与高发人群

总体发病率在15%-20%左右。多见于青壮年，左侧发病率远高于右侧，这与左右两侧静脉解剖结构差异直接相关。长期站立、从事体力劳动或高强度训练的男性风险相对较高。

2. 主要危害在于影响生育与睾丸健康

其核心风险并非疼痛(仅部分患者有坠胀感)，而是可能影响睾丸功能和精子质量。曲张的静脉导致局部血液淤积、温度升高、代谢废物堆积，从而干扰精子正常生成与发育，是导致男性精子质量下降(如少精、弱精)的重要原因之一。

3. 症状常隐匿，自查与体检是关键

多数患者症状不明显，常在体检或不孕检查时发现。典型表现包括：阴囊出现蚯蚓状柔软团块，久站或劳累后患侧阴囊有坠胀、隐痛感，平卧休息后通常减轻或消失。定期自我观察和专科医生触诊是简单的识别方法。

总而言之，精索静脉曲张虽非“十之八九”那般普遍，但确是影响男性生殖健康的一个重要因素。科学认知、理性对待，通过正规医疗检查明确状况，并采取针对性措施，才是维护健康的关键。

怎么判断自己是不是精索静脉曲张

想知道自己是否可能有精索静脉曲张，可以按照以下步骤进行初步自检和判断，但请务必记住：自我检查不能替代专业医疗诊断，最终确诊需要由医生完成。

第一步：看(视觉观察)

站立时，对着镜子观察双侧阴囊。精索静脉曲张通常在患侧(尤其是左侧)阴囊皮肤表面，能看到或摸到迂曲、成团的“蚯蚓状”或“蠕虫状”血管。严重时，该侧阴囊可能会明显下垂、不对称。

第二步：摸(站立位触感)

保持站立，用手轻轻托起阴囊，仔细触摸。典型的感觉是：在睾丸上方和后方，可以摸到一团柔软、迂曲的血管团块，按压时有弹性，就像装满软泥的袋子。

第三步：比(平躺后变化)

完成站立检查后，平躺在床上。此时，由于血液回流改善，曲张的静脉团通常会明显缩小或完全消失。这是判断精索静脉曲张一个非常关键的物理特征。

自我判断主要靠“站立可见可摸、平卧缩小消失”这一典型特征。 它像是一个与重力有关的“软包”，躺下就“漏气”缩小。一旦怀疑，最稳妥的做法就是带着你的观察和疑虑，去找专科医生做一个明确的检查，避免自行猜测和延误。